#创作灵感 #篮球教学 #实战必备#3种中锋脚步#聚华篮球王教练 - 聚华篮球王教练于20230818发布在抖音,已经收获了109.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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https://www.iqiyi.com/v_19rv8xhymg.html有人问我要中锋的训练,这个视频中所讲到的技巧对于中锋真的很实用,不多说了,练起来吧, 视频播放量 192255、弹幕量 94、点赞数 5380、投硬币枚数 1741、收藏人数 11163、转发人数 1920, 视频作者 脚蛋, 作者简介 ,相关视频:「低
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布创作灵感 篮球教学中锋实战必备六种脚步基本功 聚华篮球王教练拳击那点事 发布于:江西省 2024.11.30 00:00 分享到 创作灵感 篮球教学中锋实战必备六种脚步基本功 聚华篮球王教练 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 ...
中锋脚步大师杰克西克玛生涯高光混剪! L篮球课堂的微博视频 小窗口 û收藏 2 评论 ñ2 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 体育博主 Ü 简介: 商务合作推广加WeChat:basketball-class(唯一的号,其余为冒充) 更多a 微关系 他的关注(67)...
00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 创作灵感 篮球教学 实战必备常用六种中锋脚步基本功 聚华篮球王教练 拳击那点事 发布于:江西省 2024.11.30 00:00 +1 首赞 收藏 创作灵感 篮球教学 实战必备常用六种中锋脚步基本功 聚华篮球王教练 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 ...
篮下中锋基本功脚步,有人说好球,有人说走步! #篮球技巧教学# http://t.cn/A66VIPei
勾手投篮时，右脚跨出接球，用力侧蹬，左脚向篮下跨出一大步，身体重心下降，上体向左侧倾斜，右腿屈膝上提，右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动，举球到头侧上方最高点，同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。一名优秀的中锋不仅要有单打能力，还需要能够背对篮框做单打动作，转身投篮是最常见...
结论: 脚步走位技巧对篮球中锋的发挥起到了至关重要的作用。通过教学中的设计,中锋可以更好地掌握各种脚步走位技巧,提升自己在比赛中的表现。教练和运动员们应该在训练中重视脚步走位技巧的训练,不断完善和提高自身的技术水平,以更好地发挥自己在球场上的作用。©...