跟大家说一个防守这招的方法,就是频繁的用右手顺着他左腋下掏,只要合球就找准时机用手推他的球,如果力量悬殊就防上线留底线大喊协防,如果力量差不多,死活就不跳,靠快速脚步用力量紧贴防守,如果脚步也不快那就等着被打好了,样样不如人,妥妥的同位置漏洞,认栽好了 ...
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篮球胶囊日记 8405 102 00:31 野球场遇见196大中锋,基本没人能挡得住。 实战野球-广东杜兰特 5.9万 25 01:16 两种实用的篮下脚步,你一定要学会! 邹涵XTtexun 9.3万 47 00:56 最好用的脚步,几乎没有之一,科比上下步教学! 不导电的导电体 6788 1 00:21 “内线球员转身后的脚步运用,延伸...
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结论: 脚步走位技巧对篮球中锋的发挥起到了至关重要的作用。通过教学中的设计,中锋可以更好地掌握各种脚步走位技巧,提升自己在比赛中的表现。教练和运动员们应该在训练中重视脚步走位技巧的训练,不断完善和提高自身的技术水平,以更好地发挥自己在球场上的作用。©...
《BalanceBreaker》篮球教学 第2期 奥拉朱旺背转身 8.3万播放 《BalanceBreaker》篮球教学 第4期 低位进攻脚步 9.4万播放 NBA状元 唐斯 高中时期 内线无敌表现集锦ballislife! 2.3万播放 《教练我想学篮球》#18 中锋 内线进攻脚步 7.0万播放 91篮球教学第37课 内线进攻基础_超清 ...
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关键词:篮球中锋 技术分析 训练方法 一、分析与讨论 1.篮球中锋脚步动作技术的相关理论阐述。篮球中锋基础训练中最主要的是 脚步动作的训练,因为中锋的进攻和防守都要求有快速移动的能力,而扎实和熟 练的脚步动作则是保证快速移动的前提,因此要掌握好这些脚步动作技术,它们 是构成中锋技术的一个重要方面。 2.篮球...