■ アプリでパーソナルトレーニング欧米の先端トレーニング理論を活用し、数万回に及ぶトレーニングデータに基づくアルゴリズムで最適なメニュー提案を受けられ、トレーニングを飽きずに続けられます。収録トレーニングは1,000種類超(動画付き)で、これまで100...
1:30 関連記事 ホンダ、日産に子会社化打診を検討 統合協議が進まぬ場合の代替案 「前向きな話が一切聞こえない」ホンダと日産の統合、破談危ぶむ声も 昔のお家芸も「グループ外に出す覚悟」パナソニックがテレビ撤退検討 20:35 道路陥没1週間、なぜ救助が難航するのか 現場を悩ます二つの想...
2. 「プログラム」タブでプログラムを作成しメニューの組み合わせを登録します。 3. 「エクササイズ」タブに1週間のスケジュールが生成されます。 4. 今日のエクササイズを実行し記録します。 ## マニュアル より詳しい操作方法は以下のマニュアルをご確認ください...
今日はダイエット成功の秘訣と、筋トレと有酸素運動を組み合わせた1週間エクササイズスケジュールの一例についてご紹介します。ダイエットは個人差もあります。トレーニングも個人差があり効果はもちろん、怪我につながる恐れもあるので... 2023.06.10 ダイエット / diet デスクワー...
放送文化基金賞、NHKなど こんなニュースもこんな特集も注目ニュースが1分でわかるニュースの要点へ 1月20日 (月) 韓国の尹大統領を逮捕 ガザの停戦、発効 TikTok、米国で利用停止 1月17日 (金) ガザ、6週間の停戦で合意 阪神・淡路大震災から30年 たんす預金は減少傾向? 1月16日 (木) ...
「家の掃除が心臓疾患のリスクを減らす可能性がある」米科学で判明! 1週間「1日2万歩」歩いた私に起きた5つの変化 【2025年】ウェルネストレンド大予想|キーワードは「健康に長生き」 口内フローラのケアを始めるべき理由とは? 歯科医が徹底解説 ADの後に記事が続きます...
この度、【VIRTUAL GATE】は、誠に勝手ながら2024年7月1日(月)10:00をもちまして、サービス終了させていただくことになりました。 なお、ご登録いただいた皆様の個人情報につきましては、サービス終了後、弊社が責任を持って消去させていただきます。
右脚飛び、左脚飛びに、ローテーション系を加えても良いでしょう。大切なのは高く飛ぶことではく、「リズミカルに弾むような感覚」だとファブリッツ氏は言います。1分間飛んで、1分間の休憩。これは1日3～4セット行います。 ■爆発力を鍛えるトレ...
注目ニュースが1分でわかるニュースの要点へ 1月21日 (火) 難聴でも「健常者と同額」判決 フへのCM差し止め広がる 前県議の捜査、県警否定 1月日 (月) 韓国尹大統領を逮捕 ガの停戦、発効 TikTok米国で利用停止 1月日 (金) ガ、6週間の停戦で合意 阪神淡路大震災から30年 ...
骨盤底筋トレーニング基礎 講師:ペリネケアスペシャリスト 大久保光津依 ○質疑応答 みなさまにお目にかかれること、楽しみにしております ★参加して下さった方にアーカイブお送り致します(視聴期間1週間) GENERIC_ORGANIZER 癒しの助産師 公子先生のフェミニンケア講座 ...