1、美容养颜 竹笋中含有大量人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素,可以帮助保持黏膜和皮肤的正常生理状态,有助于美容美颜。猪脚中含有丰富的胶原蛋白,能够使皮肤很好地锁住水分,并且使皮肤更加富有弹性,所以吃竹笋炖猪脚有助于美容美颜,适合皮肤水分易流失的人群。 2、补血 气血虚一般是因为脾胃虚弱导致的,竹笋是一种高...
小竹笋炖猪蹄,小竹笋味道鲜美,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、铁等多种矿物质。猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,跟小竹笋一起炖刚好可以中和那种油腻感。味道更鲜美,油而不腻,而且还非常营养。
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腊猪蹄炖干竹笋的做法 1.因为是干竹笋,所以煮水把它煮软,捞起来洗干净,切小 2.腊猪蹄煮一次水,煮后洗干净 3.洗干净的猪蹄和竹笋放入锅中(我是用的电压力锅)在放几片姜,加适量的水,然后就开始炖了 小贴士 1、因为腊猪蹄本身就有些咸,所以不用放盐。
葱 2段 水量 1600毫升 步骤/方法 1 猪蹄处理干净后和咸肉一起焯水 2 冬笋也焯水后切片 3 自动锅里先加料酒、姜片、葱段，再放入猪蹄和咸肉 4 加入适量清水 5 选择（靓汤.大骨汤）功能，烹饪程序自动执行，默认3小时 6 开锅后，加入冬笋片继续炖煮 7 等时间过半，加入少许盐调味 8 时间到，冬笋猪蹄汤完成 ...
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 0次播放 人间烟火,不过一日三餐,一锅腊猪蹄炖干竹笋 的你吃10 发布时间:5小时前每一天都是新的开始。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
竹笋烧猪蹄的做法 1.所需食材如上,买商家刮洗干净的猪蹄和焯过水的竹笋片。 2.用热水再次清洗猪蹄 3.冷水下锅,大火烧开,倒入10克料酒。用勺子在锅中搅动,然后撇干净浮沫。 4.再煮5分钟后,将猪蹄捞出,控干水份。 5.将猪蹄放厨房用纸上,吸干水份。
麻辣猪蹄炖竹笋的做法 步骤1 竹笋提前一小时泡软 步骤2 猪蹄切小块备用 步骤3 猪蹄用水煮下。出沫 出血水 步骤4 准备材料 步骤5 锅里放油 热锅凉油 放入 麻椒 花椒 炒焦 捞出。这时放入猪蹄炒 炒变色 加入蒜 干辣椒 红油豆瓣酱 一起炒 步骤6
黄豆竹笋清炖猪蹄(高压锅版)的做法步骤 步骤1 猪蹄洗干净,拔掉残余的猪毛,冷水下锅,加上姜的边角料和少量青花椒、料酒,大火烧开,多煮一会,大概5-10分钟,闻着没有明显的肉腥味了取出,冷水洗干净备用 步骤2 竹笋去除竹衣后切滚刀块,加盐水煮去涩 步骤3 ...