本吧热帖: 1-我也开始站桩了 2-冬天站桩身体不热 3-站桩就是为了治病,否则谁天天站啊! 4-抑郁症站桩自述 5-本人站桩的经历 6-无极桩入门200字 7-站桩第三天了 8-继续坚持,下一个500天 9-大家都是练武奇才啊 10-站桩记录贴 11-为了身体能体会到每天的变化,坚持到如今。 1
站桩很好,但不是万能的 裹凉皮 在站桩吧,我旗帜鲜明的提出反对站桩万能论,似乎有些大逆不道。并且似乎与我过去一直强烈的推崇站桩有违。 那就捋一捋,先说我为什么一直推崇站桩。在当下西医当道却无法调理体质,中医庸医横行伤身的医疗环境下,普通人如何自救?我在因为孩子被中医西医不断误治,最终逼迫我各种学习,偶...
本吧热帖: 1-站桩肝囊肿消失 2-今早的幻项太多了,再怎么放松都无法减轻,吓得我不得不睁眼了。 3-敬请高师指点 4-神经症,主要是强迫思维,还有脑子里各种各样的难受的感觉立帖站桩 5-关于站桩的疑问 6-无极桩入门200字 7-曾经甲亢患者(已痊愈),站桩排病反应出现甲状腺
wtslee 核心吧友 7 师兄,请教一个夏天站桩的问题:夏天快要到了,夏天站桩时,避免空调房里站桩,最好在不太热,通风,但没有直接风吹的地方站桩,站桩时出汗会比春天多,没关系坚持下去就好了。以上我对夏天站桩的理解,其实我是担心:汗为心之液,站桩出汗多会对身体不太好,麻烦师兄指点一下 7楼2019-03-21 09:...
本吧热帖: 1-今晨一个小时 2-求教大佬们 3-各位桩友,新年好,请问我最近早午晚三站,晚上却失眠咋回事,还 4-大家都是练武奇才啊 5-下定决心开始站桩 6-无极桩入门200字 7-现在就开始 8-我讲讲我的经历,没有师承,都是个人感受 9-反面教材 希望桩友引以为鉴
站桩三年,亲身体会与..我站桩三年了,有很多的体会,也是属于不太安分的探索者,在站桩的过程中也有很多的体会和感受,从今天起,慢慢道来,请各位同好指点!一、站桩的几点感受二、浑圆桩和无极桩的选择三、脚宽的距离四、脚尖的位置五、
站了10年了,也说说..2012年秋天开始,至今也正好10年了也来说一下感受,希望没打消到大家的积极性站桩就是一种锻炼方式,和跑步跳绳差不多,跑跳侧重锻炼四肢,站桩侧重锻炼内脏站桩就是一种修行方式,和静坐大拜差不多,修行者多
站桩快半年有余,谈谈..很早就想发来谈谈自己半年多来的站桩感受, 从今年上半年3月到现在10月,每日坚持站,从最开始十几分钟,到现在每天平均五小时,每日三次,至少一次达到两小时以上,其中的奥妙真是不可思议,我站的是混元桩,姿
六月,6.2,7:40-8:05,今天第一次站桩,yeal,苦受没有昨天那么明显,可能身体在慢慢适应,想通过一周时间把25分钟稳定下来。后五分钟开始出汗,开始发汗的时间比昨天晚,所以只有额头上渗出汗珠,手臂没有汗珠只有微汗。一切法得成于忍,对于最难的苦受,开始没有办法,只有忍。从理性上接受苦,认可苦,心理上的苦就少...
站桩3年多,终于快好..以前气冲病灶的帖子进不去了,重开一贴,最近因为工作的关系,站桩一直站站停停,也基本没有超过一个半小时,但即便这样,身体感觉又通了很多,站桩有它的神妙之处,只不过因为工作的压抑和本身性格的问题,时常还是