石锁一般由青石制成，形状类似于我国古锁。根据材质和器械的不同，石锁可分为石质石锁、木质石锁、金属石锁、橡胶（或合成材料）石锁，此外，还有玉石材料制成的石锁。石锁的结构较为简单，有锁头、锁尾、锁面、锁底、锁门、锁簧等构成（图3）。石锁的重量也从几公斤到几十公斤不等，以适应不同训练者的需求。根...
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石锁 [ shí suǒ ] 生词本 基本释义 详细释义 [ shí suǒ ] 旧时练武用的器械。今用于体育锻炼。石制,状如旧式的锁,故名。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 大家还在搜 石锁一般人练不了 举石锁的人打架厉害吗 为什么年轻人不练石锁 石锁的十句口诀 石锁武术 ...
石锁,是用整块长方形大青石凿制而成的器械,因与我国早期的横闩铜锁相似而得名。相传石锁起源于中国唐代军营。士兵常用石锁、石担子等锻炼身体,后流传于民间,演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统体育运动竞技项目,它是中国传统功夫的基础功夫。 南京人自古就有玩石锁的习惯,特别是老南京人更是把石锁玩得溜溜的...
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在江宁殷巷每周三的下午聚集着这么一群力量玩家他们抡起近百斤重的石锁在周身翻飞,抛、接、举等各种动作衔接起来变化出各种花样 石锁,相传起源于唐代军营,将士们每天用来锻炼身体,是军营里必不可少的健身器材。 到了南宋时期,名将岳飞为了抵抗金兵,在南京...
石锁是唐代的时候士兵平时为了保持体能，所以拿着石锁练力量，后来经过武术的发展，武术大师们发现了石锁不一样的功能，所以在清朝的时候风靡各省市，变成了练力量、养生、练技巧的东西。现在我们可以看到电视剧有时候会有练石锁的镜头，一般就是拿着石锁往上举，但真正练石锁的人表示这是小孩子把戏，石锁的训练掷、...