睡过头可能是正常现象、过度疲劳、神经衰弱、贫血、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因,建议到医院诊断后,根据诊断结果采取相应的治疗措施。 1.正常现象:如果经常进行剧烈运动后,可能会造成身体处于异常疲劳的状态,通常需要长时间的睡眠才有助于促使身体恢复,也能够促进脑力恢复,并且很容易出现睡过头的现象,属于比较...
睡过头通常是过度劳累、睡眠质量、睡眠环境等非疾病因素所致,也有可能是神经衰弱、贫血、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退症、高血压等疾病因素所致。 1、过度劳累:如果平时经常进行剧烈运动,或者繁重的体力劳动,会导致身体异常疲惫,往往需要更长的睡眠时间来恢复体力和精神,从而出现睡过头的现象,是正常的。 2、睡眠...
如果你预计自己会因为睡过头而迟到较长时间，那么最好提前与上司或老师进行沟通。这样不仅能让他们提前做好安排，还能避免因为突然迟到而给他们带来更大的困扰。你可以提前打个电话或发个信息，比如说：“您好，我因为昨晚熬夜加班（学习）太累了，今天不小心睡过头了，可能会迟到比较久。我已经在路上了，但想先跟...
1. 睡过头了, 感觉像是与全世界失联, 谁也别想叫醒我, 除非是快递小哥的敲门声 2. 我睡过头了, 但没关系, 毕竟‘床’才是我的真爱 3. 你与床的缠绵, 又多一章?睡过头, 笑对生活吧 4. 困成熊猫, 却还发帖?睡过头, 幽默不能停 5. 打哈欠中, 笑对睡过头。生活, 总是惊喜连连 6. 我与床...
一般来说，没有必要过多地解释了，错了就是错了，睡过头就是睡过头，如果说公司有相关规定，要扣钱什么的，也不要过多的辩解了。领导不想听太多的解释，尤其是像这样睡过头的理由。如果领导是个讲道理的人，你不妨好好沟通一次，说自己还需要一定的时间调整，但是这个调整时间不要设的太久，不能...
1、闹钟响了半天,我却依旧沉浸在梦乡,一不小心就睡过了头,看来今天又要和时间赛跑了 2、你一不小心睡过头,太阳都笑你是个懒骨头 3、我梦乡游得太久,醒来已是下午茶时光 4、我与周公多聊了会,谁知人间已过半晌午 5、今天偷了个小懒,结果时间偷走了我半天光阴 6、他一不小心与周公多聊了几句,结果错过...
20xx年xx月xx日,我没能按照公司规定的时间赶到公司,抛除一切所谓的客观原因诸如家住的太远、公共汽车时间不好掌握等等,是因为我睡过头的结果,后果就是变得自由散漫,把个人的困难凌驾于公司组织原则之上,置广大公司员工的集体利益于不顾,置公司领导班子的威信尊严于不顾;置我们公司的企业文化宗旨于不顾;自私自利、自...
刘丹萌 - 睡过头 (Live)
温岚- 睡过头
上班睡过头是很严重的..首先,看工作性质和工作节奏,如果平时经常加班、工作压力大到不睡觉或者生物钟长期不稳定倒头就睡着的话可能会对睡眠时间产生很大的影响;此外还需要考虑是否有规律地推迟自己的正常入睡时间和早起的时间的倾向以及