睡眠多可能是以下原因导致:1.功能性嗜睡疾病等引起的睡眠障碍。2.晚上睡得太晚引起的睡眠不足,可以通过调整睡眠习惯来纠正。3.嗜睡的疾病,如嗜睡症和发作性睡病等,需要使用促进血液循 睡眠综合症怎么治疗-告诉你一个简单解决的方案 问睡眠综合症怎么治疗 答睡眠综合症的治疗方法有:1.可以采取心理疗法进行治疗。2....
中年瞌睡多的原因可能有以下几种:1.身体素质较差,免疫能力和抵抗能力低下,可能引起身体疾病,如高血压、高血糖和高血脂,这些疾病会使人感觉困乏,引起瞌睡多。2.对于女性来说,可能是内 经常晚上睡觉多梦,可能是这几个原因导致的 问经常晚上睡觉多梦 答经常晚上睡觉多梦,可能是以下几种原因引起的:1、可能是精神压...
觉睡多了会怎么样 崔岩主任医师 锦州市中心医院 三甲 睡眠过多也会对人体造成危害,具体的危害有以下几种:第一种,睡眠过多时人体的新陈代谢率会降低,导致人体无法排除身体内的垃圾、毒素以及代谢产物;第二种,会导致出现头晕、头痛的症状,可以采用按摩的方式缓解;第三种,长期睡眠时间过长会导致人体脑部缺氧,从而变...
睡觉多不好,对身心健康有影响。人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠时间既不可过长也不可过短,具体情况如下: 1、睡眠不足:会引起一系列身心变化,较为痛苦,学习、生活、工作有重大影响; 2、睡眠过多:经常睡觉,睡眠过多也有较大的危害,如经常睡觉,大脑不清醒,长期处在低兴奋状态,思维迟钝、记忆力不佳、头...
人睡觉睡多了可能会出现精神症状或者是影响到心脏功能,还会导致体重增加。 1、精神症状:如果睡眠时间比较长,导致身体新陈代谢减慢,血液循环也会减慢,出现容易疲劳,精神状态差,显得无精打采。 2、影响心脏功能:人在睡眠过程中心脏处于休息状态,如果睡眠时间比较长久,可能会导致心脏乏力,心功能下降容易出现惊慌气乱的情...
睡眠多可能是正常的生理现象,也可能是发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起。 睡眠多是否是病的判断 1、正常的生理现象:正常人也可能受到气候或环境的影响。在封闭的环境中,可能会导致睡眠多,或者当对某事不感兴趣时,也可能会感到困倦。 2、发作性睡病:发作性睡病通常会在白天突然发作,白天会出现无法抗拒的...
睡眠特别多的原因包括以下两点:第一、神经衰弱的表现。多数是因为长期的高强度工作、压抑、情志不畅、精神压力大等负面因素影响。建议患者积极的调整心态,降低工作压力。第二、脑供血不足的表现。多数是因为颈椎疾病或者脑血管疾病,压迫大脑的供应血管和神经导致的脑供血不足,从而引起睡眠增多的表现。建议积极明确病因治...
女性瞌睡多可能是怀孕、睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致的,建议女性根据病因进行治疗,具体内容如下: 1.怀孕:如果女性处于怀孕期,容易出现乏力、嗜睡、呕吐等症状,所以女性瞌睡多可能是怀孕导致的,建议女性尽快到医院进行检查,确认是否怀孕,建议女性多休息,以免过度劳累。 2.睡眠不足:如果女性有熬...
睡眠过多会使得大脑皮质在较长时间内处于抑制状态，而且其他神经中枢和肌肉都会长时间受到抑制，这就需要更多的时间来恢复活动功能；而且久卧伤脾，脾主运化、主四肢，就会出现反应迟钝，运动功能减差的影响。2、心血管疾病 睡得过多跟睡得过少一样，都容易引起心血管疾病的发生，这是因为睡眠状态下，血流在血管中...
睡眠对人体健康的重要性不言而喻。古语有云：“人睡三觉，命比纸薄”，意指睡眠质量直接关系到生命的健康。1、懒觉 《黄帝内经》早就指出，过度睡眠会扰乱人的生物节律，导致身体和精神的不适。现代科学研究也证实了这一点，表明睡懒觉可能对生理和心理健康产生负面影响。人体内分泌系统和生理活动遵循一定的昼夜...