盐焗鸡蛋的热量大约为233大卡/100克。盐焗只是一种加热方式,对于鸡蛋的影响不大,盐焗鸡蛋和普通鸡蛋营养价值方面并没有什么区别。 鸡蛋主要含有高蛋白,高胆固醇物质,是比较适合人类食用的食物。如果是进行减肥的话,也可以适量食用,不会增加体内脂肪,但由于是高胆固醇食物,不建议胆固醇高的患者食用蛋黄。 日常生活中建议...
健身人群一般人群 盐焗鸡蛋 鸡蛋的热量和减肥功效 别名:盐焗鸡蛋 盐焗鸡蛋鸡蛋 热量:233大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)233.00 碳水化合物(克)1.20 脂肪(克)17.70 蛋白质(克)18.90 纤维素(克)0.00 相关食物...
前面我们计算出1个盐焗鸡蛋的能量大约是71.45大卡,那么吃一个盐焗鸡蛋相当于跑步8.79分钟所消耗的能量。
前面我们计算出1个盐焗鸡蛋的能量大约是71.45大卡,那么吃一个盐焗鸡蛋相当于跑步8.79分钟所消耗的能量。
因为鸡蛋热量高。盐焗鸡蛋配料表热量高是因为是,盐焗鸡蛋的热量大约为233大卡/100克,盐焗只是一种加热方式,对于鸡蛋的影响不大,盐焗鸡蛋和普通鸡蛋营养价值方面并没有什么区别。盐焗鸡蛋是高热量的食品,吃过多的盐焗鸡蛋可能会导致上火或消化不良等症状出现,所以在吃的时候应注意适量。
薄荷食物库/ / 无穷 盐焗鸡蛋 健身人群一般人群 无穷 盐焗鸡蛋的热量和减肥功效 热量:153大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)153.00 碳水化合物(克)4.40 脂肪(克)9.10 蛋白质(克)13.50 纤维素(克)一 相关食物...
杜盛 盐焗鸡蛋176 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 175.91 大卡 蛋白质 16.30 克 脂肪 8.60 克 碳水化合物 8.30 克 膳食纤维 克商务合作 关于薄荷 加入薄荷 廉正举报 媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com © 2006~2023 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号 | 证照信息...
【低卡低热量的盐焗鸡蛋】01.将鸡蛋洗净后,50克白醋加清水没过鸡蛋浸泡20分钟,擦干,11.炒锅烧干后把盐和调味料放入锅中,炒制变色,晾凉,21.在砂锅底铺上炒好的盐(用一部分),31.用剩下的盐盖好鸡蛋,扣上锅盖,小火15分钟,41.这样做出来的鸡蛋QQ弹弹,还有淡淡的咸味,
和水煮蛋热量一模一样,但是更好吃,加餐或者代餐补充蛋白质都很方便#卤蛋 #盐焗鸡蛋 #盐焗卤蛋 - 嘎嘎好吃的憨憨于20240925发布在抖音,已经收获了3606.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!