简介 《大众健康丛书:百岁医生教我的生机健康法》一书作者松田麻美子在大量实践的基础上,总结出更简洁明了、更具操作性的“生机健康法3大原则和10大要点”。亲...展开短评 打开App写短评 万人如海一身藏2014-09-03 17:04:49 最近在照着做,感觉身体的确舒服了很多。可以坚持下来。 6乡愁2010-09-14 21:59:33 这书
前言 百岁医生教我的生机健康法第1章 病是自己找的自食恶果吃错了,就会生病像吹气球一样变胖20岁的人像60岁一样衰弱想吃就吃,发展成贪食症34岁进入更年期豁然明白疾病的真相谁都能100%的苗条和健康第2章 人为什么会生病“毒血症”是疾病的根源体重增加是体内废物过多的警报第3章 生机健康法的3大原则1.生食...
不但如此,越来越多的朋友推荐生机健康法,并细说其中的益处。这本《百岁医生教我的生机健康法》,是日本的松田麻美子所著,卢俊伟译,由南海出版社出版,可以在书店和网上买到,原价20.00元,网购只需11.20元。不过,可能不少朋友没有那么多时间看书,现在有热心的素食朋友正在把这本书亲自手动打字转成电子版,千千准备将...
已经出版的著作还有《百岁医生教我的生机健康法》、《百岁医生教我的生机健康法2:50岁开... (展开全部) 目录· ··· 前言序章 改变人生的决定 戏剧性的一幕—斯波克博士的辉煌晚年 令人感动的一幕—沃克博士工作到109岁 朋友们幸福的后半 任何人都可以幸福地生活第一部分 健康是改变未来的动力 第1章 健康长...
百岁医生教我生机健康法.pdf,百岁医生教我的生机健康法 第1 章 病是自己找的 我经常感冒;慢性疲劳无法消除,也没什么体力;还有肩膀酸疼、贫血、寒症、粉刺、胃痉挛、肠炎、痛经 等病症。20多岁时就已经像 60 岁的老人那样衰弱。34 岁时,又因为子宫肌瘤切除了子宫。失去子
百岁医生教我的生机健康法 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述 《百岁医生教我的生机健康法》内容简介:沃克博士50多岁时,因肝硬化、并发神经炎,被医院判定只能再活几周。放弃药物治疗后,生机健康法带来了奇迹,不仅疾病治愈了,而且活到109岁。直到去世那天,他还在工作,在睡梦中无疾而终。他一生致力于生机健康法...
17.3 实践生机健康法意义重大 27.2 我的目标是109岁还在工作的沃克博 37.1 疾病和健康是人自己的选择 46.10 如果每天早上都吃水果,不会觉得烦吗? 56.9 蔬菜用油炒过后再吃不是更好吸收吗? 66.8 取代炒菜的食谱 76.7 比起加过热的东西,你认为生的蔬菜对身体更有好处 ...
《大众健康丛书:百岁医生教我的生机健康法》一书作者松田麻美子在深入研究和实践的基础上，总结出了生机健康法3大原则和10大要点。通过亲身体验，读者可以感受到身体变得轻松，能量充沛。生机健康法主张以富含生机的食物和生活方式来激发人体的自洁、自愈能力，实现不生病、充满活力的健康状态。这类食物富含...
生机健康法的3大原则 1、生食原则 “人类生来就应该以水果和蔬菜为主食” 从生物学上来说,有以下5大理由能证明这种说法 (1) 身体需要“生命之水”——水果的水分 才是“生命之源” 生机健康法倡导的饮食方法 能够清除常年排泄不出去积蓄在体内的废物 ...
《百岁医生教我的生机健康法2》的内容简介如下：作者经历：作者年轻时因过度减肥导致身体状况恶化，但在50多岁实践生机健康法后，身体状况显著改善，焕发了青春活力，成功减肥并保持精力充沛。目标读者：本书主要针对中老年读者，详细解答了他们在实践生机健康法过程中可能遇到的问题。内容特色：提供了大量的...