做法大全APP下载我的香哈主页白灼鱿鱼的精选做法白灼鱿鱼 157578浏览 131收藏 白灼鱿鱼 49521浏览 231收藏内容简介:白灼鱿鱼的精选做法, 关于香哈 | 联系我们 | 隐私声明 | 香哈手机版 ©2011-2025 XIANGHA.COM 京ICP备13030563号-2 京公网安备11010802033509号...
白灼鱿鱼 白灼鱿鱼的做法 1.鱿鱼去外层薄膜 2.鱿鱼去内脏后切段 3.姜切片 4.锅中热水放入姜片,倒入少许料酒 5.放入鱿鱼绰水2分钟捞出 6.蒜切末 7.拿一碗倒入蒜末,倒入少许油 8.倒入少许生抽 9.倒入少许陈醋后搅拌均匀 10.将酱汁倒入锅中 11.倒入少许清水煮沸 12.生菜叶在沸水中烫2秒后捞出装盘 13.将...
白灼鱿鱼的做法,白灼鱿鱼怎么做请看步骤:1.清洗好的鱿鱼冷水下锅焯水2.加入姜和料酒煮熟出锅,注意时长,不要煮老了3.调料汁,香菜蒜末小米辣酱油,挤入芥末少许4.大功告成,蘸着吃,一口一个爽
白灼鱿鱼，非常鲜香哦！白灼鱿鱼 By 宸·羽 原料：鱿鱼、姜、葱、蒜、泡椒、葱花、酱油、料酒、鸡精、油、香油。做法步骤：第1步、鲜鱿鱼买来时，店家已经处理干净并切好。第2步、准备姜、葱、蒜、泡椒、葱花。第3步、烧开一锅水，放入姜、葱、料酒。第4步、倒入鱿鱼片。第5步、焯水一分钟捞起装盘。第6...
简单好吃又营养的白灼鱿鱼。原料：鱿鱼、姜、生抽。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、将鱿鱼收拾干净切块，姜切片。第3步、锅中加入适量清水，放入姜片烧开。第4步、水开后放入鱿鱼。第5步、炒10-20秒左右捞出入盘。第6步、小碟中倒入适量生抽搭配即可。小贴士：姜片可以去腥，鱿鱼焯水的时候时间不宜过长。...
白灼鱿鱼的做法,白灼鱿鱼怎么做请看步骤:1.鱿鱼洗净切圈2.准备一锅清水,放入姜片料酒3.水开后下入鱿鱼,焯烫30秒左右,捞出沥干摆盘4.切葱丝,红椒丝,放在鱿鱼上5.倒入珍选白灼汁6.最后淋上一勺热油即可...
备料:1只鱿鱼、150g金针菇、2瓣大蒜切末、20g白灼汁、20g玉米油、红椒大葱切丝 步骤2/6点击查看大图 鱿鱼头身分离,去除眼睛、嘴、内脏、鱼骨、黑膜冲洗干净,加10g料酒腌制10分钟去腥 步骤3/6点击查看大图 金针菇去除根部,铺在盘底,鱿鱼切1cm宽,码放在金针菇上,大火蒸8分钟,析出的汤汁倒掉 ...
白灼鱿鱼 49574浏览 · 231做过 收藏菜谱 用料 鱿鱼 500克 鱿鱼 500克 把做法保存到手机 做法 1. 洗干净鱿鱼 挖眼睛 去墨汁 2. 切姜二片 加水 加盐 放入章鱼 3. 三 四分钟就熟了 可以装盘 4. 配好自己喜欢调料 来尝尝 很鲜美 5. 最初这个菜怎么都做不好,幸亏下载了香哈菜谱app,现在家里人都说我...
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，营养价值好不逊色于牛肉和金枪鱼。白灼鱿鱼原汁原味，清淡又营养！原料：鱿鱼、生姜、葱、料酒、生抽、麻油。做法步骤：第1步、准备的原料。第2步、鱿鱼去皮，内脏，处理干净。第3步、切上十字花刀，改小块。第4步、清水加葱，姜，料酒烧开。第5步、生姜剁成沫。第6步...
白灼鱿鱼的做法步骤 步骤1 海钓大鲜鱿一条,看得见的新鲜 新鲜的食材往往只需要最简单的烹饪 步骤2 去掉内脏,软骨先不用去除,白灼可保持完整 去掉牙齿,眼睛 步骤3 如果只吃葱香味的,就只放葱姜丝就行 我加了线椒和小米辣,微辣,更开胃 步骤4 配菜我选择了黑皮鸡枞菌和芦笋 看个人喜好,也可以都不放 ...