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番薯含熱量僅為饅頭的一半。番薯可代糧充飢。番薯為偏鹼性食物,食後可抑制皮下脂肪的增長與堆積。此外,番薯還有利於排便,有利於減肥。番薯花卉 番薯既可生食,又可蒸、煮、烤等食用。在烹制之前,將番薯切塊用鹽水泡一二個小時再煮或烤,可減少食後的泛酸及腹部脹氣和排氣等不適感。
来源药材基源:为双子叶植物药旋花科植物番薯的块根 拉丁植物动物矿物名:Ipomoea batatas [l.] Lam.[Convolvulus batatas L.] 采收和储藏:秋、冬季采挖,洗净,切片,晒干。亦可窖藏。 原形态一年生草本。地下具圆形,椭圆形或纺锤形的块根。茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,圆柱形或具棱,...
番薯 [ fān shǔ ] 生词本 基本释义 详细释义 [ fān shǔ ] 植物名,甘薯。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 近反义词近义词 红薯 甘薯 大家还在搜 紫色地瓜叶是什么品种 红薯的懒人做法 红薯的100种懒人做法 红薯的种类 白地瓜叫什么学名 红薯的功效与作用 红薯的...
1番薯是什么番薯(英文: sweet potato)又名红芋、甘薯、红薯、山药(河北)、番芋、地瓜(北方)、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。 红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟...
以下是吃番薯的好处与功效: 提供能量:番薯富含碳水化合物,是一种优质的能量来源。它可以帮助身体维持正常的能量水平,特别是在进行剧烈运动或长时间工作时。 改善肠道健康:番薯富含纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘和其他肠道问题。纤维素还可以帮助控制血糖和胆固醇水平。 降低心血管疾病风险:番薯富含抗氧化物质,如类...
生番薯,以及表面出现黑斑变质的番薯都不能吃。空腹时也不宜吃番薯,否则会刺激胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。 此外,番薯中的提取物被一些实验室研究认为具有抗癌潜力,这并不意味着番薯本身就是抗癌“灵药”,不建议过量吃番薯,因其淀粉和膳食纤维含量较高,...
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