成语(Idiom):电脑脖 (diàn nǎo bó)发音(Pronunciation):diàn nǎo bó基本含义(Basic Meaning):指人们长时间使用电脑,导致颈部肌肉酸痛或僵硬的现象。比喻长时间过度使用电脑带来的不良影响。详细解释(Detailed Explanation):电脑脖这个成语,是由“电脑”和“脖子”两个词组成的。电脑是现代科技的产物,而脖子是...
康骨堂 女白领易发“电脑脖”你是否时常感到脖子酸疼，严重时连扭头都需要转动整个身体才能完成，这种症状是长期伏案导致的职业病，而且现在又有了新的名称叫做“电脑脖”。骨科专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，“电脑脖”患病群体中女性占了大多数。造成“电脑脖”的主要原因有三点：一是长时间低头工作;二...
电脑的“后脑勺”和两侧辐射最为厉害,所以,不要拿电脑的“后脑勺”冲着自己。电脑的屏幕都是用含铅玻璃制成的,能够遮挡辐射,而电脑两侧和“后脑勺”没有这样的屏蔽,人如果对着这些部位且没有做任何防护,受到的辐射也最大。电脑最安全的摆放方式就是将电脑的“后脑勺”靠着墙放,并且每台电脑之间的距离应在1米...
上班伏案工作看电脑, 下班离开电脑看手机。 长时间这状态的小哥哥、小姐姐们~ 你们的肩颈出现酸痛了吗? 如果你的答案是肯定的 那么就要小心是不是 ·颈肌劳损综合征· 1何为颈肌劳损综合征: 颈肌劳损综合征:颈肩部由于长期屈颈、低头等不良姿势而发生酸软、痹症、乏力感,以及功能障碍等临床表现的颈部软组织疾病...
关于什么是“电脑脖”电脑工作者要长时间的低头伏案颈椎就一直处于紧张的状态很容易造成慢劳损变形产生骨质增生也叫骨刺出现椎间盘突出这种颈椎病变就是俗称的电脑脖也就是颈椎病 关于什么是“电脑脖” 人体一共有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交叉密集,可以认为是整个身体的生命枢纽。 颈椎非常重要,但...
颈椎非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损、变形,产生骨质增生(又叫骨刺)、造成椎间盘突出,这种颈椎病变就是“电脑脖,即颈椎病。 “电脑脖如果任其发展,病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓。压迫血管,人会感到头痛、头晕,严重的会引发脑中风。压迫神经,人会感到手臂酸...
如果你的工作需要长时间使用电脑，不妨尝试使用站立式办公桌，这样可以减少久坐带来的压力。使用电脑时，可以尝试将屏幕放置在眼睛水平线下方一点的位置，以减少颈部的弯曲。定期做全面的身体检查，尤其是颈椎的检查，以便及时发现问题并采取措施。“电脑脖”是许多上班族都会遇到的问题，但只要我们注意调整工作姿势，合理...
想要远离“电脑脖” 最重要的一点是预防 防患于未然 才能从根本上免除身体的疼痛 首先 应该对电脑椅的高度进行合理的调整 当你坐在电脑椅子上时 视线应该与屏幕的上方位置处于同一高度 电脑椅最好有支撑性椅背和扶手 使得你坐的时候更加舒适 应该与屏幕保持恰当的距离 ...
电脑脖就是长期对着电脑工作，导致颈肩酸痛，上肢麻木，颈部肌肉紧张，转动头部时咔咔作响，甚至伴有恶心头晕等一系列症状。
最后,由于使用了电脑支架,自带键盘的使用就会比较别扭,建议选择使用更合手的键盘,可以点击如下卡片了解键盘的选择: 世本常态:人人都应该有一个好键盘,怎么选你知道吗? 预防“电脑脖“”的专家建议: 长期低头工作的人群每隔一小时左右抬头看看天花板,避免长时间低头。