香菇瑶柱冬瓜羹 简介 冬瓜去皮切大粒放料理机加入两条史云生浓醇高汤打成冬瓜蓉备用香菇、瑶柱分别泡开洗净、香菇切粒，热锅冷油下姜片、香菇、瑶柱爆香加入打好的冬瓜蓉和泡香菇、瑶柱的水加盖大火煮开转小火煮8分钟左右，挑出姜片弃之放入蛋白划散成蛋花，加一小勺尾油关火即可。装盘上桌前撒点蟹籽既漂亮又...
1、瑶柱洗净,用温开水泡软,捏成丝状; 2、冬瓜去皮,玉米去衣,洗净,用刨丝器刨成蓉; 3、鸡蛋磕破,取蛋清,加一汤匙水搅匀; 4、热锅放油,下瑶柱丝爆香,放鸡汤煮沸,放入冬瓜蓉和玉米蓉再次煮沸,加淀粉水和蛋清,一煮开即可下盐调味食用。 功效: 润肠养胃,清热利湿,滋阴降压。 靓汤心得: 蛋清加点水调匀,下...
香菇瑶柱冬瓜羹的详细做法步骤:1、冬瓜去皮切大粒放料理机加入两条史云生浓醇高汤打成冬瓜蓉备用 2、香菇、瑶柱分别泡开洗净、香菇切粒,热锅冷油下姜片、香菇、瑶柱...
瑶柱玉米冬瓜羹是一道菜肴，主要食材是玉米和冬瓜。所需食材 玉米、冬瓜 制作方法 1、瑶柱洗净，用温开水泡软，捏成丝状；2、冬瓜去皮，玉米去衣，洗净，用刨丝器刨成蓉；3、鸡蛋磕破，取蛋清，加一汤匙水搅匀；4、热锅放油，下瑶柱丝爆香，放鸡汤煮沸，放入冬瓜蓉和玉米蓉再次煮沸，加淀粉水和蛋清，一煮开...
这里要介绍的一道特别简单的瑶柱冬瓜羹。 1。冬瓜去皮切块 + 瑶柱(干贝)数粒放碗里中火蒸半个小时直至冬瓜酥烂。注:再加几片火腿一起蒸也很好。 2。把冬瓜捣烂连水一起倒入汤锅内,加有机鸡汤一盒。煮开,加盐(如果需要的话)和白胡椒粉调味,然后勾芡,最后打入鸡蛋花就大功告成了。
瑶柱瘦肉冬瓜羹的做法 1、冬瓜切成1.5厘米丁加盐淹备用 2、瑶柱洗干净泡发后撕碎 3、冬菇洗干净泡发后切碎 4、瘦肉切丁,加盐、糖淹15分钟后加入 水淀粉拌均,最后再加油拌均匀 (注意:瑶柱和冬菇泡剩的水留着后面用) 热锅放油然后小火将冬菇瑶柱炒至甘香 ...
虾干瑶柱冬瓜羹的做法 准备好材料:大虾干、大瑶柱、冬瓜、瘦肉、鸡胸肉、鲜菇、鸡蛋、姜丝、韭黄、小葱。 大虾干、大瑶柱冲洗一下,用热水分别浸泡1小时。 鸡胸肉上锅蒸熟,放凉后手撕成鸡丝备用。 瘦肉剁成肉碎,放入少许盐,酱油,生粉,橄榄油腌制片刻备用。
1、瑶柱洗净,用温开水泡软,捏成丝状; 2、冬瓜去皮,玉米去衣,洗净,用刨丝器刨成蓉; 更多:https://www.bmcx.com/ 3、鸡蛋磕破,取蛋清,加一汤匙水搅匀; 4、热锅放油,下瑶柱丝爆香,放鸡汤煮沸,放入冬瓜蓉和玉米蓉再次煮沸,加淀粉水和蛋清,一煮开即可下盐调味食用。
小编懂你!今天给你们安利一款虾干瑶柱冬瓜羹,营养丰富,美容养颜,减脂瘦身。一次满足你三个愿望,让你真正做到“吃饱了才有力气减肥”。 用料 做法 准备好材料:大虾干、大瑶柱、冬瓜、瘦肉、鸡胸肉、香菇、鸡蛋、姜丝、韭黄、小葱。 大虾干、大瑶柱冲洗一下,用热水分别浸泡1小时。 鸡胸肉上锅蒸熟,放凉后手撕成...