理性情绪abc模式不是由心理学家丹尼尔戈尔曼提出的。理性情绪abc模式是由美国心理学家埃利斯提出的。abc理论一般指情绪abc理论,情绪ABC理论中A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果。6-|||-L情绪abc理论的定义:是认为激发事件A(activ...
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理性情绪ABC模式是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)在20世纪50年代提出的,而不是丹尼尔·戈尔曼。 ABC理论简介: A代表诱发事件(Activating Event)。 B代表信念(Belief)。 C代表由此引发的情绪和行为后果(Consequence)。 该理论强调,不是事件本身直接导致了我们的情绪和行为,而是我们对事件的信念和解释方式...
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