病情分析:猪肝鸡蛋粥是一种营养丰富的粥品。补血、提高免疫力、消除疲惫、改善贫血是猪肝鸡蛋粥可能的一些作用: 1.补血:猪肝是含有丰富铁质和维生素B12的食物,可以帮助增加血红蛋白和红细胞数量,起到补血的作用。 2.提高免疫力:鸡蛋中含有丰富的蛋白质和多种维生素,可以帮助提高人体免疫力,预防感冒等疾病。 3.消除...
鸡蛋猪肝粥 鸡蛋猪肝粥是一道美食,主要食材有鸡蛋、猪肝、粳米。原料 猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。做法 猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。特色 补肝明目。空腹食用,每日或隔日一次。适用于夜盲症、视物不清。
步骤1 大米清洗干净后用适量清水浸泡一个钟。 葱洗净切花。 步骤2 锅中放入清水,按大米1:清水100~130的比例来放水,大火烧开后倒入大米,滴入10滴食用油,继续烧开后,调小火,煮20分钟煮成粥底。 步骤3 把两碗粥底放入锅中,粥底有点稠,需要加2/3碗清水,打入鸡蛋,用锅铲将鸡蛋打散,放入猪肝(猪肝按常规方法...
家常猪肝鸡蛋粥 简介 喝粥有助于消化,这是一道简单的家常粥,不喜欢胡椒的朋友可以不放的哈,希望你们喜欢 食材 猪肝 200克 大米 150克 鸡蛋 2个 盐 适量 味精 少许 葱末 适量 料酒 适量 香油 适量 胡椒粉 少量 方法/步骤 1 猪肝洗净,切薄片,放入 碗中,放盐、味精、葱末、胡椒粉、料酒腌制一会 2 把...
👩🍳想要宝宝健康成长,增高不再是难题!来试试这款猪肝鸡蛋粥吧!🥣【所需食材】 新鲜猪肝50克 新鲜鸡蛋一个 大米100克👩🍳【步骤】 1️⃣ 首先,将大米放入锅中煮至开花。 2️⃣ 将猪肝捣成泥状,用少许油炒热备用。 3️⃣ 将鸡蛋打散成蛋花,与热猪肝一起加入粥中,继续煮至粥状...
猪肝 200克 鸡蛋 2个 大米 适量 方法/步骤 1 第一步:将猪肝洗净,尽可能薄的将猪肝切成片状 2 第二步:将猪肝片用水浸泡,直到血水都泡出来,将猪肝片沥干水。3 第三步:用姜和料酒生抽腌制起来,有条件的话放些黑胡椒。4 第四步:淘米后开始煮粥,将胡萝卜青菜一起切丁后待用。5 第五步:锅中加入...
猪肝鸡蛋粥具有补肝明目的效果,可以缓解夜盲症、视物不清。猪肝当中的铁元素含量丰富,适当的饮用还...
猪肝鸡蛋粥有补肝的功效,它可以用猪肝50克,鸡蛋一个,然后使用梗米50克,盐,味精少许,与米同煮...
猪肝鸡蛋粥 猪肝鸡蛋粥的做法步骤 步骤1 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 【功效】补肝明目。