步骤2/5点击查看大图 锅中放入清水,按大米1:清水100~130的比例来放水,大火烧开后倒入大米,滴入10滴食用油,继续烧开后,调小火,煮20分钟煮成粥底。 步骤3/5点击查看大图 把两碗粥底放入锅中,粥底有点稠,需要加2/3碗清水,打入鸡蛋,用锅铲将鸡蛋打散,放入猪肝(猪肝按常规方法腌制好)。 步骤4/5点击查看大图...
病情分析:猪肝鸡蛋粥是一种营养丰富的粥品。补血、提高免疫力、消除疲惫、改善贫血是猪肝鸡蛋粥可能的一些作用: 1.补血:猪肝是含有丰富铁质和维生素B12的食物,可以帮助增加血红蛋白和红细胞数量,起到补血的作用。 2.提高免疫力:鸡蛋中含有丰富的蛋白质和多种维生素,可以帮助提高人体免疫力,预防感冒等疾病。 3.消除...
病情分析:猪肝鸡蛋粥被认为是一种具有补肝功效的食物,在中医理论中,猪肝被视为一种滋阴补血、养肝明目的食材,而鸡蛋则被认为是一种营养丰富的食品,可以提高机体免疫力和预防贫血。 将猪肝和鸡蛋加入到粥中煮成,既可以起到养肝明目、补血强身的作用,也可以增加粥的营养价值,不过猪肝性温补,不宜多吃,每周1-2次即...
1 猪肝洗净，切薄片，放入 碗中，放盐、味精、葱末、胡椒粉、料酒腌制一会 2 把大米洗好，鸡蛋打入碗中，拌匀 3 锅加水烧开，放入米煮成粥。放入猪肝，鸡蛋搅拌。熟透后调好味淋上香油就可以开吃了。
猪肝鸡蛋粥 菜名: 猪肝鸡蛋粥 菜系: 汤羹煲 特色: 补肝明目。 原料: 猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 制作: 猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 TIPS: 空腹食用,每日或隔日一次。 适用于夜盲症、视物不清。
猪肝 200克 鸡蛋 2个 大米 适量 方法/步骤 1 第一步：将猪肝洗净，尽可能薄的将猪肝切成片状 2 第二步：将猪肝片用水浸泡，直到血水都泡出来，将猪肝片沥干水。3 第三步：用姜和料酒生抽腌制起来，有条件的话放些黑胡椒。4 第四步：淘米后开始煮粥，将胡萝卜青菜一起切丁后待用。5 第五步：锅中加入...
猪肝鸡蛋粥美食厨房 > 糕点小吃≮美食原料≯ 猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 ≮美食做法≯ 猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 ≮美食特色≯ 补肝明目。空腹食用,每日或隔日一次。适用于夜盲症、视物不清。
👩🍳想要宝宝健康成长,增高不再是难题!来试试这款猪肝鸡蛋粥吧!🥣【所需食材】 新鲜猪肝50克 新鲜鸡蛋一个 大米100克👩🍳【步骤】 1️⃣ 首先,将大米放入锅中煮至开花。 2️⃣ 将猪肝捣成泥状,用少许油炒热备用。 3️⃣ 将鸡蛋打散成蛋花,与热猪肝一起加入粥中,继续煮至粥状...
食谱分享 ..01: 猪肝鸡蛋粥【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,红米50克,盐、姜、味精少许。先用红米加水高压锅煮10分钟(6—7成熟)【制法】猪肝切细,与红米粥煮,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。【功效
鸡蛋猪肝粥怎么做(电饭煲版)的做法步骤 步骤1 猪肝切开,用清水泡半小时,洗干净后用盐、料酒、胡椒粉、淀粉、姜片腌制半小时 步骤2 米水比例1:10,按下煲粥键,离煲好还有15分钟时放猪肝 步骤3 煲好后,打入一个鸡蛋,打散,放入葱,加一点盐和胡椒粉,配上榨菜,一级棒。