牛郎棍:牛郎门秘传棍法 萧明魁 著 更新时间:2019-01-14 15:07:51 开会员,本书免费读 >最新章节: 后记体育运动 太极/武术/气功 本书共分五章,包括牛郎棍概论、牛郎棍基础知识浅述、田字鞭套路动作图解、双折鞭套路动作图解、单折鞭套路动作图解。
2008年威海市人民政府公布了首批市级非物质文化遗产名录,牛郎棍作为唯一的传统体育、游艺与杂技项目列入其中。2009年乳山牛郎棍被列入山东省人民政府公布的山东省第二批非物质文化遗产名录,乳山牛郎棍研究所被省非物质文化遗产保护中心授予“非物质文化遗产优秀传习所”...
牛郎棍是“牛郎门”中一种独特且重要的武术器械。它的设计融合了刀、枪、剑、戟、鞭等多种武器的击打手法，使其在实战中具备多变性和高效性。牛郎棍的套路招势紧密且刚劲有力，节奏分明，连贯流畅，通过快速、奇特、灵活的技巧取胜。牛郎棍的主要棍法包括挑、劈、架、戳、扫、格、撩、攉、点、刺...
牛郎棍是清代农民起义军首领于七所初创,为牛郎门武术中的主要械具,系国家传统武术重点挖掘整理和保护的优秀棍法。公元1662年,于七在山东省栖霞县境内的锯齿牙山突破清军的包围,带伤逃到现山东省烟台市牟平区观水镇留格庄村,被清晨习武的青年萧思德收救。于七隐姓埋名,在萧家做了放牛郎。他将自己精通的各种兵器...
【乡村中国:牛郎棍】牛郎棍起源于山东乳山,是牛郎门武术中所使用的主要武械,整合了刀、枪、剑、戟、鞭等各兵器技法的优点。牛郎棍的主要特征是拳械齐全、系统严密、一械多用、风格独特,男女老少皆可学练,易于普及推广。2008年威海市人民政府公布了首批市级非物质文化遗产名录,牛郎棍作为唯一的传统体育、游艺与杂技...
古韵悠悠,非遗文化承载着历史的记忆与民族的智慧,“We 嗨 正青春”2025 威海市春节联欢晚会将为大家带来被国家重点挖掘整理和保护的非遗武术——牛郎棍,让我们一起为中华文化点赞,期待春晚的精彩节目吧!#2025威海春晚 - 威海日报于20241214发布在抖音,已经收获了29.3
预览播放中,打开优酷APP看高清完整版 《科星太极》139式牛郎棍十字鞭表演影视制作:张老师录像:李立民 +追 超清画质 1 收藏 下载 分享 选集 04:30 《139式十字鞭》完整套路演练影视制作:张翠英老师 #强身健体传递正能量 #运动健身传递正能量 #坚持锻炼就会收获健康 2025-01-16 02:56 《一字鞭》完整套路演练影...
#牛郎棍#十字鞭#强身健体增强免疫力 # - 泰安市方圆太极俱乐部于20240404发布在抖音,已经收获了4.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
牛郎棍基本功是摘取十字鞭、田字鞭套路中的部分单式进行练习的一种方法。要求慢练,注重发力,做到眼到棍到,力到意到,逐渐达到棍人合一。 现将单式及小组合公布如下: 1、拔草寻蛇 2、大蟒翻身 3、连环枪 4、孔雀开屏 5、海底寻针 6、退步护天 7、腾空直戳 8、进步扣鞭 ...