### 🌿 党参牛肉汤:增强免疫力材料:牛肉500g,党参5g,黄芪3~5g,枸杞适量做法: 牛肉洗净切片,凉水下锅,水开后撇去浮沫。 山药去皮,切小块。 锅洗净后重新烧开水,放入牛肉、党参、黄芪、枸杞、姜片,大火烧开煮15分钟。 盖上锅盖,转小火煎煮1小时。 放入山药,再煮30分钟,煮到山药软烂,调味即可。功效:党参...
步骤1 将牛肉洗净切成大小合适片块 步骤2 锅里烧热水,待锅边缘开始冒气泡时,即可将牛肉和切好的生姜片、葱头段一起放入焯水去腥味儿 步骤3 待牛肉变白即可捞出,用流动水冲洗干净 步骤4 把清洗干净的牛肉放入锅中,加1500ml的清水,再放入当归、党参、芡实,盖上锅盖(水一次性一定要加足,如果中途再添加,会影响...
牛肉配鹿肉,补肾效果最佳,非常适合用脑过度、早衰的人。 牛筋也是好“补品”。除了牛肉外,牛筋也是高营养的好东西。它可以强筋健骨,特别适合于腰腿疼痛的老年人或骨折后的病人。下面为大家介绍一些牛肉药膳。 三七牛肉汤 材料:牛肉250克,怀山药片20克,三七...
️开做 1、先烧一壶开水。 2、准备一个锅,热油,下点冰糖炒糖色,加牛肉粒,加佐料,先炒。 3、加盐,加其他材料。 4、电饭煲底部加上泡好的各种豆,再倒入牛肉。 5、再倒入开水,淹没牛肉后,再冒出1厘米即可,不要放太多水。因为番茄会出水。不要放冷水。 6、然后按豆类的键。就可以工作或者刷手机了,...
🍲 制作步骤: 牛骨和牛肉焯水 将去皮大蒜和生姜片放入锅中 加水至覆盖食材 水开后转小火炖煮3小时 中途检查牛筋腩是否炖烂 炖烂后加盐调味,即可享用🤤🌿 个人小贴士: 喜欢的话,可以加入鱼露提升风味,有甘香味道😋 搭配香菜、芹菜末、豆芽、青菜、粉面、米饭、牛肉丸、牛肉滑等,美味加倍🥹...
养阴益气药膳: "萝卜牛肉汤“:食材:牛肉 300克,白萝卜 100克,食盐少许,葱2根,姜50克;制作方法: 1,牛肉洗净切块放入滚水中氽烫去秽血,捞出后备用; 2,白萝卜洗净切块,老姜去皮后切成片;葱切段备用;...
药膳 陈皮牛肉丝 枸杞荷兰豆 (2002-29) 陈皮牛肉丝 主要原料及功效 牛里肌肉500克 益气强筋 化痰祛风 陈皮6克 行气健脾 燥湿化痰 【北京中医医院营养师 杨国政】 牛肉是温中的,它本身也是健脾,它是偏于温性的,要是对于脾胃虚寒的病人,用它效果比较好,像陈皮它本身有一个理气的作用,它两凑到一起共同的作用...
1、先将牛肉焯水，切块备用，再把上图的东西全丢进高压锅里 2、再加入所需调味料，加入适量开水，上锅压18分钟左右，时间允许的话可以先腌制10分钟后再压 3、牛肉汤压好后，待开盖后，另起锅捞面条，然后拿个好看点的汤碗（我喜欢好看的这样吃起来也比较有食欲）把面条放底下，香菇和青菜可以另外焯熟摆盘淋...
熬夜党们注意啦!🌙 为了保持气血充沛,姨妈来临时也能元气满满,这里有一份简单易做的药膳牛肉食谱。只需将桂圆、枸杞、黄芪、当归、党参和红参与牛腱子肉一起加水煮沸,即可享用。🍲 为什么没有红枣呢?🤔 试过几次后发现,红枣容易让人上火,口渴难耐,所以干脆剔除了。当然,大家可以根据自己的口味调整食材,享受这...
生姜和大枣洗净,牛肉洗净后切成块。 锅内烧水,水开后放入牛肉,滚去血污后捞出洗净。 将药汁、红枣、生姜和牛肉一起放入煲内,加入适量清水。 大火煮沸后改用小火煲2小时,熟后调味即可。🍀 用途: 这道药膳牛肉汤主要用于治疗风寒表症、肩背肢节酸疼以及胸痹痰饮等症状。⚠...