🍵健脾祛湿 除了清热解毒,粉葛汤还有健脾祛湿的神奇功效。粉葛的根富含黄酮类及皂苷等成分,这些物质能够解肌退热,生津解渴。对于湿气重的小伙伴们来说,简直就是福音!更棒的是,当粉葛汤与淮山、赤小豆、茨实、茯苓等食材搭配时,其健脾祛湿的效用更是如虎添翼。这些食材的组合不仅有助于祛痰湿,还能特别适合爱长痘痘...
第一步：先准备一块新鲜的粉葛，粉葛营养成分很丰富，适合一年四季食用，用来煲汤煲粥或煲糖水都是非常不错的，不仅味道好口感也很棒，先把粉葛的皮削掉，清洗干净后再切成块，大小随自己喜欢，再准备半个胡萝卜，一个也可以，可以不削皮，清洗干净后切块，切好一起放到砂锅中，我们广东人煲汤基本是选用砂锅来煲...
粉葛猪骨汤是一道传统的药膳。具有健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。做法 [用料]猪骨700克、粉葛500克、红枣10个、陈皮1片。[制作]（1）粉葛去皮洗净，切段；红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。（2）猪骨洗净、斩块，与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，...
第1步、粉葛去皮，切块。切好后用水冲冲，没那么多淀粉，汤会清点。第2步、备几片姜。第3步、烧一锅水，水开后把骨头放下去，煮出浮沫。我有鸡骨头也放了猪骨，这几块鸡块是我家老头剁的鸡，他没分出来肉的和骨的，我平时剁的话一般把骨头多的部分另外放留着炖汤。第4步、煮好的骨头捞出来放汤锅。
1 长条的外形看起来有点像淮山药，还有些短肥一点的看起来像土茯苓。葛根粉就是用粉葛加工做出来的 2 粉葛简单清洗干净，削掉外皮，切成滚刀块或者是1厘米圆形薄片 3 老母鸡剁成2-3厘米的小块，鸡肉里的油脂剔出来，煲汤最好用老母鸡或者土鸡，不要用嫩鸡。4 鸡肉冷水进锅，加入2勺料酒，开大火焯水煮到...
今天我就来给大家分享几款粉葛煲汤的搭配,帮助大家健脾祛湿,保持健康!💪🍵粉葛赤小豆汤,利水排湿粉葛赤小豆汤真的是广东人喜爱的滋补佳品!粉葛有清热除烦、生津止渴的功效,而赤小豆则能利水排湿、健脾养胃。两者搭配在一起,简直就是夏天的“大扫除”神器!喝上一碗,湿气、热气都随着汗液排出,留下清爽与舒适。
把鸭肉、粉葛、胡萝卜、茯苓、桂圆放入汤锅中 加适量清水大火煮开 盖上盖子小火慢煲50分钟 最后加盐调味就可以了 鲜香美味的粉葛老鸭汤就做好啦 煲汤后的粉葛也很清甜美味 鸭肉嫩滑、汤清润香甜 补益心脾、益胃安神、生津润燥 不妨给家人们煲来喝哦...简单菜式学起来喜欢这个菜式可以收藏+关注！小魚儿简单菜...
粉葛赤豆猪骨汤是以粉葛，赤小豆为主料，姜、盐为配料制作而成的菜品。这是一款非常经典的老火靓汤，粉葛和赤小豆一起煮汤，可以清热，去湿，特别是上火的人，多喝有益。所以，广东人喜欢用粉葛和赤小豆一起煮汤，地理因素。菜肴简介 制作难度：普通 所需时间：一小时 菜品口味：咸甜 主要工艺：炖 主要食材：...
粉葛也叫葛根，有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效，精神、肌肉紧张，心情烦躁，致坐立不安，食欲不振，可以用粉葛配合肉类煲汤。制作原料 原料：粉葛400克，猪骨一斤。配料：红萝卜1根，大枣2只。调料：盐少许。制作方法 1 粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗...