做法步骤：第1步、黄瓜从中间剖开，斜切薄片。第2步、猪油烧热放入黄瓜片大火翻炒。第3步、炒至黄瓜变色放入盐调味。第4步、加入小米椒。第5步、加入清水。第6步、放入豆豉、大蒜，大火煮。第7步、煮至黄瓜片没有白色就可以了。第8步、淡淡的黄瓜香。小贴士：黄瓜不能煮的时间不能太久，不然口感不好，颜色...
下面我来分享一下简单水煮黄瓜的做法,步骤如下:🍀 准备黄瓜:先把黄瓜洗干净,去掉两端,然后根据个人喜好决定是否去皮。接着把黄瓜切成薄片或条状备用。🍀 煮水:在锅里加水烧开,然后加点盐。🍀 焯水:把黄瓜片放入开水中,用大火煮大约1-2分钟,直到黄瓜变软但仍保持脆嫩。🍀 上桌享用:把煮好的黄瓜放凉,让...
香哈菜谱为您提供了酱煮黄瓜的做法,精心挑选由众多美食家提供的酱煮黄瓜的做法大全,并配有酱煮黄瓜的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
第1步、黄瓜选稍微老一点的，煮汤才好吃，凉拌的话就选嫩一些的。黄瓜去皮改滚刀块。第2步、汤锅里加入适量水，放入姜片，大火烧开。第3步、烧开后，放入黄瓜，和一小勺猪油（黄花汤才香，你可以改用橄榄油，但是不建议用别的食用油，因为会盖掉黄瓜的清香味）。第4步、小火煮十分钟左右，黄瓜稍微软即可，...
减脂菜水煮黄瓜的做法 步骤1 所有食材,没拍橄榄油 步骤2 黄瓜去皮,切薄片,葱切小段,大蒜切碎 步骤3 热锅凉油,我放的橄榄油,普通的油也可以的哦 步骤4 放入蒜,炒出香味。 步骤5 放入黄瓜 步骤6 放入适量水,和生抽,搅散。煮黄瓜 步骤7 放入辣椒酱,搅散。我爱吃辣,放得比较多。
1、把黄瓜去皮并切成小块。 2、把姜片切成薄片或丝。 3、在锅中加入2碗水,把黄瓜和姜片倒入锅中。 4、开火烧开后转小火,继续煮15分钟左右,直到黄瓜变软。 5、加入适量盐和胡椒粉调味即可。 也可以根据个人口味添加其他食材,如蘑菇、鸡肉等。黄瓜汤中含有丰富的营养物质,如维生素C、铜、镁等,对于促进身体新...
黄瓜煮水喝一般有助于促进减肥,但是效果不是很好。 黄瓜中含有丰富的膳食纤维等成分,而且还有比较好的饱腹感,而且黄瓜中的热量也不是很高,适当的喝一些黄瓜水能够起到抑制糖转变脂肪的效果,有助于促进减肥的作用。另外也可以通过运动的方法进行改善,比如仰卧起坐,能够起到消耗脂肪的效果,对减肥有一定的帮助。如果...
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