2.地瓜粉(番薯粉)和水加鸡蛋调成糊状。(不要太稀,粘稠即可。) 3.热锅、倒入花生油,待油温升高后将豆腐裹上糊,放入油锅炸,期间要翻动一下,炸至豆腐外皮起皱呈金黄色。 4.捞起、用隔油网沥干油。 5.番茄切粒(可以去皮,但本人觉得番茄皮有很高营养省略了这个步骤) 6.炸过豆腐的花生油倒起,锅里剩一点底...
豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。食材明细 炸好的豆腐 200g 蒜叶 100g 做法 1.豆腐和蒜叶切好 2.锅内放油放入炸好的豆腐 3.几点酱油 4.加点水放入蒜叶 5.闷一下就可以出锅了 ...
要制作美味的烩炸豆腐，首先你需要准备以下材料：一块豆腐，将其切成0.3厘米厚度，每条宽度保持在2厘米。这样可以确保豆腐在烹饪过程中能够均匀地吸收汤汁，增添口感。接着，取适量白菜，将其切成3厘米长、1.5厘米宽的片。为了保持蔬菜的鲜嫩，先将这些白菜片放入开水中快速焯一下，然后捞出备用。焯水...
1、油豆腐、宽粉条各1000克，炸洋芋块、白菜各250克，花椒粉15克，胡椒粉0.5克，辣椒1个，姜片5克，葱花、韭黄、香莱各10克，精盐15克，味精、芝麻油各少许。2、将豆腐切成0.3厘米厚、2厘米宽的条。3、白菜切成3厘米长、1.5厘米宽的片，在开水中焯一下捞出。4、炒锅内加炸豆腐条、肉汤、...
00:01:24 【榆味】菠菜烩炸豆腐 00:14:28 【美食在榆林】冬天里的一把“火”——探秘榆林火锅江湖 00:01:06 【榆味】油炸山药条 00:11:52 【榆林财经】“共享茶室”首现榆林 催生消费休闲新时尚 00:14:05 【美食在榆林】几道家乡菜 一方水土情 ...
茄汁烩炸豆腐 茄汁烩炸豆腐，以炸豆腐、西红柿为主料的菜品。用料 做法
【榆味】菠菜烩炸豆腐 来源:驼视频 时间:2025-01-14 09:30:17 编辑:王 佳 一键分享热点推荐 友情链接 党政机关 榆林市人民政府 榆林市工信局 榆林文明网 榆林市公安局 榆林政法网 榆林市计划生育协会 事业单位 榆林市慈善协会 知名企业 国家能源集团神东煤炭集团 陕西榆林能源集团 合作链接 榆林市互联网协会...
1、油豆腐、宽粉条各1000克，炸洋芋块、白菜各250克，花椒粉15克，胡椒粉0.5克，辣椒1个，姜片5克，葱花、韭黄、香莱各10克，精盐15克，味精、芝麻油各少许。2、将豆腐切成0.3厘米厚、2厘米宽的条。3、白菜切成3厘米长、1.5厘米宽的片，在开水中焯一下捞出。4、炒锅内加炸豆腐条、肉汤、...
1 西红柿去皮洗净切长块，老豆腐切成5*3*2cm条状或三角形，香菇洗净 2 锅里放油，将豆腐条油炸至金黄色备用 3 锅放油，将西红柿煸炒备用 4 取锅放油烧火，在放500克素高汤，放盐、糖等进行调味，并依次放进去豆腐、西红柿、鲜香菇，进行炖。5 用小火炖约3分钟淋麻油即可上盘。注意事项 可适当更换主料，...