炒鸡肉营养成分:604能量(千焦),9.0蛋白质(克),9.9脂肪(克),3.4饱和脂肪酸(克),4.6单不饱和脂肪酸(克),1.3多不饱和脂肪酸(克),46胆固醇(毫克),3.6碳水化合物(克),1.1糖(克),3.1膳食纤维(克),434钠(毫克),15维生素A(微克),0.1维生素D(微克),1.52维生素E(毫克),0.31维生素B1(毫
炒鸡肉的热量和减肥功效 别名:炒鸡 热量:152大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)152.00 碳水化合物(克)5.25 脂肪(克)5.46 蛋白质(克)20.38 纤维素(克)0.11 原料 鸡胸肉100.0g 食盐1.0g 绵白糖1.0g ...
146卡路里(千卡) 热量 8.2克 蛋白质 9.6克 脂肪 6.4克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 146卡路里 蛋白质 8.2克 碳水化合物 6.4克 脂肪 9.6克 能量 609千焦 饱和脂肪酸 2.8克 单不饱和脂肪酸 4.1克 多不饱和脂肪酸 1.9克 胆固醇 4毫克 ...
薄荷食物库/ / 炒鸡腿肉 健身人群一般人群 炒鸡腿肉的热量和减肥功效 热量:149大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)149.00 碳水化合物(克)1.17 脂肪(克)7.56 蛋白质(克)18.89 纤维素(克)0.15 原料 鸡腿500.0g ...
炒鸡肉 食物别名: 炒鸡 食物热量: 223 大卡 / 135克 碳水化合物: 每135克炒鸡肉含有≈ 12.52 克碳水化合物,占比约 9.27%。 脂肪: 每135克炒鸡肉含有≈ 10.04 克脂肪,占比约 7.44%。 蛋白质: 每135克炒鸡肉含有≈ 20.69 克蛋白质,占比约 15.33%。 纤维素: 每135克炒鸡肉含有≈ 0.14 克纤维素,占...
放映厅 知识 游戏 二次元 音乐 美食 低卡盖码饭推荐—酸辣小炒鸡 总热量:625大卡辣椒酸豆角——39大卡、炒鸡腿肉——212大卡米饭——285大卡#霸碗盖码饭#低卡美食#春日减脂计划 11 1 1 8 发布时间:2024-03-29 17:54 霸碗盖码饭 认证徽章 粉丝4.8万获赞1.9万...
低卡便当第95顿|辣炒鸡胸肉热量414大卡:200g鸡胸肉热量236大卡、100g米饭116大卡、5g油45大卡、50青杭椒11大卡、10g小米辣6大卡做法:切好的鸡胸肉放入盐、料酒、老抽、淀粉抓匀腌制十分钟,油热倒入腌好的鸡胸肉炒至变 - 忧郁橙子于20231021发布在抖音,已经收获了35.7
热量(大卡)121.28 碳水化合物(克)1.80 脂肪(克)4.17 蛋白质(克)18.20 纤维素(克)0.53主料 去皮鸡腿 449克 调料 豆瓣酱 10克 白砂糖 3克 辣椒(红,尖,干) 5克 大葱 5克 姜 5克 香菜 10克类别 私家菜 营养不良调理 小炒鸡腿肉做法 1. 将鸡腿肉切块;2. 辣椒洗净切片;3. 炒锅注油烧热,下入葱、姜爆...
鸡胸肉热量是134千卡。用牛油高温油炸的鸡肉热量极高，不仅不能减肥，还会增肥；鸡胸肉才是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位；鸡肉必须去掉鸡皮和可见脂肪油块，才能成为真正的减肥食品。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在...