水焯生菜的做法 步骤1 清洗干净生菜,蒜剁碎 步骤2 锅里烧开水,加少许油,水开后下生菜焯烫。颜色变深后装盘,加少许耗油,黄豆酱。 步骤3 把锅烧热,下蒜末爆香,蒜味出来后再放油,酱油。 步骤4 把汁淋在生菜上,可以来吃咯!
水焯生菜的做法 步骤1 清洗干净生菜,蒜剁碎 步骤2 锅里烧开水,加少许油,水开后下生菜焯烫。颜色变深后装盘,加少许耗油,黄豆酱。 步骤3 把锅烧热,下蒜末爆香,蒜味出来后再放油,酱油。 步骤4 把汁淋在生菜上,可以来吃咯! 水焯生菜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”...
方法/步骤 1 买一些新鲜的生菜回来，清洗干净，备用。2 先烧一锅开水，烧开后用容器盛好，放凉备用，再烧另一锅开水，水开后加入一小勺盐。3 开水保持大火，把生菜放进去，不要离人，看到生菜开始变色后，用长筷子搅拌一下，生菜完全没入水中。4 默数30秒，30秒后把生菜捞起来，捞起来的生菜要立马放入凉开...
水焯生菜 楼主 丸子公举 宝宝1岁1个月LV.12 用料 undefined 生菜洗净,锅里水沸后下水焯。 变软就捞起。加酱油,油,辣椒粉。即可。 undefined 2016-12-13 12:19 只看楼主 喜欢() 回复() 收藏 返回顶端 扫码或保存 邀请好友扫一扫分享给TA或者 ©...
水焯生菜 妖精L 41098 145 白焯生菜 菜.媛 13801 41 水焯白菜 清風飄飄 79119 289 水焯韭菜 娟姑娘美小厨 47507 153 不焯水的鸭子烧魔芋 La小辣椒 108460 3299 不用焯水的糖醋排骨 澄还是橙色 8156 63 #唯有美食最粽要#不油炸 不焯水的干煸豆角 圈圈不圆 135182 2085 #李锦记X豆果 夏日轻食...
蒜头用压制器压成泥,把调料混合搅搅放一边待用; 生菜尾巴就剪一点点掉不要了,因为口感较老; 水开下一匙盐,把生菜穿烫下捞出(重点:不要烫太久,烫完用麻油均匀的涂抹) 淋上蒜蓉酱; 这样一道爽口的水焯生菜就完成了!喜欢的赶紧收藏吧!!! 平台声明...
如果我们的生菜能够确保干净的话,是可以不用焯水的。但实际上生菜里会有一些寄生虫,这个基本是洗不净的,如果不焯水的话,可能会被我们吃下去,所以建议大家吃生菜的时候最好将生菜焯一下水,特别是给孩子吃时候。 我是暖暖食味,一个喜欢做美食,享受美食,更喜欢分享美食的宝妈,这里所有的菜谱都是自己做过很多次的。
营养美味的「水焯蒜蓉豆豉生菜」的做法步骤 步骤1 洗净生菜,沥水。 步骤2 注意:烧半锅水,加入1勺盐、少量油,烧开,这样焯水可以保留蔬菜鲜亮的颜色。 步骤3 水开后放入生菜,大约20秒就可以捞出摆盘了。 步骤4 制作高汤:加入食用油,将蒜蓉、豆豉炒香,加一点水,在放入蚝油、生抽、蒸鱼豉油进行翻炒,最后加入水...
生菜，以其极高的水分含量而闻名，每100克食用部分竟然含有高达94%至96%的水分，这使得它在生食时口感清脆，极为鲜嫩。它的营养价值也相当丰富，每份含有1-1.4克的蛋白质和1.8-3.2克的碳水化合物。尤其值得一提的是，生菜的维生素C含量在10-15毫克之间，这为身体提供了必要的营养素。与白菜相比...