其实不然，能够保持松弛感的人，恰恰是清楚地知道，自己想要什么，他们对自己的人生，有着清晰地规划，一次两次的失败，影响不了大局，权当是历练路上的绊脚石了。还别说，能够保持松弛感的人，他们的际遇往往不会差，哪怕偶尔碰壁，或是处于低谷，但他们总能逢凶化吉，似有贵人相助那般。为何会这样？想必很多人，...
松弛感突然流行起来，是因为现代人大多需要吊着一口仙气活着——我们太缺松弛感了。生存压力、容貌焦虑、成长焦虑（必须要变得更优秀）等，很多时候是来自于系统或者环境，并非天生自带。绷着一根弦其实是一种适应环境的方式。但大家都感觉到这种适应是辛苦的。追求松弛感，可以理解为是成年人的一次叛逆。缜密计划与松弛...
松弛有度的努力永远好过，以消耗自己为代价的拼尽全力。余生很长，一半自己努力前行，一半自己留给松弛，这才是成年人最大的觉醒。太用力的人生走不远，松弛有度的人生才更从容。02.松弛感助你走得更远 松弛有度才能走得更远，松弛有度才能厚积薄发。有句话说得好：“没有谁的人生会一马平川，不如把脚步放...
一、“松弛感”的内涵 “松弛感”是一种由内而外的放松状态，它既包括身体上的放松，也包括心理上的放松。当我们处于松弛状态时，我们的身体和大脑都会感到轻松和愉悦。这种状态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，提高工作效率，同时也有益于身心健康。二、“松弛感”的意义 提升工作效率 在松弛的状态下，我们...
也许我们无法控制自己遇到的事情，但可以调整自己的心情。《人民日报》给出了9个方法，学会以后，你也能养成松弛感，活得轻松，过得坦然。1 接纳自己 作家中岛敦在《山月记》中写过一个故事：李征少有才能，志向高远，弱冠之年就中榜，以为自己将来定能成就一番事业。但他却不屑于在官场勾心斗角，也不能沉下心...
内心松弛的人，心静，沉稳，从容，随性。如同王阳明有言：“吾性自足，不假外求。”在这种时候，允许一切发生，让自己能够获得一种源源不断的能量，稳住自己的情绪。如此，真正能够控制住自己的生活步骤，守住自己的真性情。当然，这么一种心境，其实是不容易获取的。毕竟，要让自己真正做到足够的松弛感，或者说适度...
松弛是一个材料学名词，是指纺织材料受力后，在保持固定的变形下，其内应力随时间增加而减少的现象。建筑工程中钢丝、钢绞线张拉工艺涉及到的“松弛”：即钢材在常温、高应力状态下具有不断产生塑性变形的特性。松弛的数值与张拉控制应力和延续时间有关，控制应力高，松弛也大，所以钢丝、钢绞线的松弛损失比冷拉热轧...
松弛感很贴近心理学中的“心理弹性”一词。心理弹性，也称为“心理韧性”或者心理“复原力”。大概意思是，一个人在面对压力应激事件时，能够有效应对和适应，从而达到情绪上的平衡状态。3松弛感的内核是长期主义情绪稳定、乐观、从容、不焦虑...这些可能都是松弛感的外在表现。松弛感的真正内核，应该是长期主义。