五红陈皮燕麦粥 🍊 食材:桂格五红、陈皮、枸杞 做法:桂格五红和陈皮加水煮软,出锅前撒点枸杞就搞定啦! 五白银耳莲子燕麦粥 🍲 食材:桂格五白、银耳、莲子、牛奶 做法:银耳和莲子加水煮20分钟,然后加入桂格五白煮软,最后加牛奶拌匀! 五白酒酿蛋奶燕麦粥 🥚 食材:桂格五白、酒酿、鸡蛋、牛奶 做法:桂格...
1、菠菜牛肉粥 食材:菠菜一小把,牛肉50克左右,大米适量,姜丝、盐、胡椒粉、香油适量 做法: ① 牛肉洗净切碎,用盐、姜丝、胡椒粉腌制; ②大米放入锅内,加入适量水、姜丝,大火煮开后小火慢熬; ③菠菜洗净切碎,待粥熬好之后连通牛肉碎一起加入,...
新食谱粥城电话是,新食谱粥城地址是吉林省四平市铁西区中央西路与地直街交汇处南侧,此外您还可以查看新食谱粥城的地图、公交和附近热门地点。
红糖小米粥 食材准备 小米、红枣、桂圆、花生、赤豆、红糖 做法步骤 1 先将红枣、桂圆去核,桂圆用水稍微浸泡两个小时; 2 将小米、红枣、桂圆、赤豆一同放入锅中用文火慢炖,粥变稠之后加入红糖即可。 小贴士 产妇多吃促恶露的排血, 并可补气血。 核桃银耳紫...
破壁机新食谱!补铁三黑粥 秋天是养生的好时节,来一杯补铁补血的三黑红枣粥吧!这款粥不仅能乌发养颜,还能补钙,快来试试吧! 食材准备: 红豆:10克 红枣:8颗(小枣) 黑米:10克 黑芝麻:5克 黑豆:10克 制作步骤: 将所有食材洗净,红枣去核。 将洗净的食材放入破壁机中,加入适量水。
1、将大米用凉水泡软,后熬成粥; 2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟; 3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔); 4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。 枣泥米糊 营养价值:红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效...
当然有了，我们准备了几道适合宝宝春天吃的辅食粥，做法非常简单，新手妈妈一看就会！一、玉米南瓜糊 月龄：6m+ 食材：玉米半颗，南瓜250克 ⒈新鲜玉米洗干净，把玉米粒剥下来；南瓜削皮去瓤，洗干净备用。2.南瓜切成小片，跟玉米粒一起放入蒸锅中蒸熟再晾至室温。3.熟玉米粒、南瓜片放入破壁机中，加入适量的...
所需材料:藜麦粥料、牛肉、香菇、西兰花 牛肉去腥焯水切丁,香菇焯水切丁。 加适量纯净水煮开后放入藜麦粥料和焯水的西兰花碎煮7～8分钟,边煮边搅拌至浓稠。以上几款藜麦粥不仅营养丰富,而且制作简单,适合宝宝的辅食选择。根据宝宝的咀嚼能力处理食材大小,可以用辅食剪刀剪碎。希望这些食谱能为你提供一些灵感!0...
宝宝到了七个月大,就可以开始尝试各种粥了。今天给大家分享24款不同口味的营养粥,简单某手又方便,宝宝吃了既营养又好消化。 🌈2️⃣4️⃣款暖胃粥大集合 ✅南瓜鸡肉粥 ✅时熟瘦肉粥 ✅猪肉山药粥 ✅南瓜鳕鱼粥 ✅玉米鲜虾粥 ✅番茄牛肉粥 ✅番茄鳕鱼粥 ✅南瓜红枣粥 ✅菠菜蛋黄粥 ...