数息 [ shù xī ] 生词本 基本释义 详细释义 [ shù xī ] 静修方法之一。数鼻息的出入,使心恬静专一。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 百科释义 报错 数息,读音为shù xī,汉语词语,意思是指数鼻息的出入,使心恬静专一。 查看百科 注:百科释义来自于百度百科,...
数息是什么意思词典解释 数息[ shǔ xí ] ⒈ 佛教用语。一种修习襌定的方法。修行者于打坐时,专心致意观察呼吸,默数呼出的鼻息,从一到十循环修习。 事业财运 八字精批 八字合婚 流年运程 数息名字寓意 数息名字寓指技艺高超、出类拔萃、精明、美满、传承、和顺之意。
基本含义(Basic Meaning):指非常短暂的时间,一刹那的片刻。 详细解释(Detailed Explanation):数息是由“数”和“息”两个词组成的成语,表示极短暂的时间,一眨眼的瞬间。数指数数,息指息息相关。形容时间非常短暂,转眼即逝。 使用场景(Usage Scenarios):数息多用于修辞手法,形容时间极短,或者形容事物转瞬即逝,往往...
冥想方法,成千上万。举其大者,主要两种系统:一是调身,经由身的柔软、平顺、调和,进而达到心的平静、专注、统一。二是修心,经由心的平静、专注、统一,进而达到身的柔软、平顺、调和。数息法,主要属于后者,也就是修心。数息法,也是入门之途。 一、环境注意事项 ...
数息观,这是佛教的一个基本的禅修方法,可以很好地对治散乱,安定身心。 我们这个时代的众生特别容易散乱,一散乱,一停留在肤浅的层面,生命就很难沉淀下来。 数息观,这是佛教的一个基本的禅修方法,可以很好地对治散乱,安定身心。 谛闲法师(1858--1932)
数息法是一种通过关注呼吸来帮助放松和集中注意力的冥想方法。以下是一些数息法的正确方法：选择舒适的姿势：可以选择坐在椅子上或双盘坐在床上，保持身体正直、放松，双手放在舒适的位置。关注呼吸：将注意力集中在呼吸上，感受气息进入和离开身体的感觉。可以通过深呼吸来帮助放松身体和思维。计数呼吸：在吸气时，心中...
数息法的正确方法 首先,找一个安静舒适的地方坐下来。闭上眼睛,放松全身,尽量不去想任何事情,专注于自己的呼吸。慢慢地,开始深呼吸,用鼻子吸气,然后用嘴呼气。一开始可以尝试数数,比如每次深呼吸计数到四,然后呼气同样计数到四。慢慢地,可以逐渐延长呼吸的时间,但要保持呼吸的均匀和稳定。 其次,要注意呼吸的方式...
数息法是一种简单而古老的冥想练习，旨在通过专注于呼吸过程来培养专注力、平静心态和内在觉知。以下是数息法的正确方法：1. 准备工作：- 找一个安静、舒适且无干扰的地方坐下，可以选择盘腿坐（如莲花坐或半莲花坐）、简易坐（双腿交叉）或椅子上坐直。确保背部挺直，但不过度紧张，双手自然放在膝盖或腹前。2. ...
1、数息释义：静修方法之一。数鼻息的出入，使心恬静专一。2、数息的拼音：[shùxī]。3、出处：晋·葛洪《抱朴子·论仙》：“安得掩翳聪明，历藏数息，长斋久洁，躬亲炉火，夙兴夜寐，以飞八石哉？”北魏杨炫之《洛阳伽蓝记·景林寺》：“_行之僧，绳坐其内，_风服道，结跏数息。”隋·江总《...