由于擒拿术是一种应敌捕捉技术。常配合其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨，使之失去反抗能力而就擒，如踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。事实上，擒拿术也包括解脱法。五要诀 胆大古人说的“胆大人艺高，艺高胆更大”，是一条重要的实战经验。所谓“胆大”，是指...
擒拿术的意思 qínnáshù 擒拿术 擒拿术拼音:qín ná shù 擒拿术注音:ㄑ一ㄣˊㄋㄚˊㄕㄨˋ 擒拿术五行:木火木 擒拿术含义解释 ⒈ 拳术的一种技击法。徒手格斗中,向对手身体各关节、穴道和要害部位施加手法使之失去反抗能力的技术。按实用手法可分切、点、分、封、锁、扣、压、拧、转等。根据关节活动与...
擒拿术十六式是中国传统武术中用于近身制敌的实用技术,强调利用关节、穴位和人体弱点进行控制与反击。其招式按顺序依次为:贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涮摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、绊腿抡摔、格挡弹踢、侧踹下砸、马步侧击、提...
【跟着兵哥学格斗】 擒拿术篇 1、接腿上掀 动作要点：抓脚准，掀推有力，动作连贯一致。易犯错误及纠正方法:掀推不倒对方。注意掀脚和推脚动作的连续性，不能有间歇时间。作用:适用于防守反击对方的蹬腿动作。2、抱单腿甩 动作要点：抓脚准，拉甩快而有力。易犯错误及纠正方法：拉甩不倒对手。注意抓脚、...
一种擒拿术 分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”，是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是由本门开门祖师。明朝成化年间武当紫霄官玄真道士、江湖圈内称为“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。笔者自幼随祖父李文明、叔祖父李文仲修习玄剑武技，略知斯技玄妙，现遵师命整理出来，供玄剑武技爱好者参修。缠...
擒拿术在武术技击中早已成为专项技术，有系统理论和技术方法。流传于民间的有太极擒拿，少林擒拿法，脱手法，三十六路擒拿法，三十六路解脱法，七十二把擒拿法，鹰爪一百零八擒拿手等等。各拳种流派中，均又有自己的精粹招数。在擒拿技术中还有一种反擒拿技术，即用一定的技术方法解脱对手施加在自己身体某个关节和某些...
擒拿术是一种斗“巧”的技术，但没有力量同样不能奏效。正好似竹竿撬千斤巨石，尽管可以选出最有利的支点，但亦不能成功。拳语“百巧奇能，无力不行”，正是这个道理。力量锻练最主要的是指力、腕力和臂力的训练。在传统训练方法中有千斤坠，抓坛子，掰腕，缠手，指撑倒立等各种，各人可根据自己的条件，选择...
擒拿术是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,从而达到拿其一处而擒之的效果。 在擒拿术中,有一些重要的技巧: 一、指力练习技巧 1. 内功 - 每天晚上睡觉前坐于床上练习。双腿呈自然盘坐式,双手自然放于双膝...
擒拿是在长期的实战搏击中总结出来的一条技击法则。它指出,一旦被敌抓或拿住我身体某一部位时,我可用打法击敌要害直接解脱。这样,既打击了对方,也解脱了自己。当你被敌抓、抱后想解脱时,必须了解敌的身体姿势、平衡情况和力量大小的变化,只有这样才能更准确地运用“逢...