擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。擒拿是从国术技击中演变而来，就是我们所说的“分筋错骨手”，在中国传统武术中每一派的武术中都会有擒...
擒拿术是一种应敌捕捉技术。常配合其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨，使之失去反抗能力而就擒，如踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。要诀 1．胆大：古人说的“胆大人艺高，艺高胆更大”，是一条重要的实战经验。所谓“胆大”，是指...
在折腕的同时，另一只手可以控制住对方的肘部，形成稳定的控制姿势。三、侧摔擒拿侧摔擒拿是一种将对方摔倒在地的技巧。通过快速的动作和合适的力度，将对方从一侧摔倒在地，同时迅速控制住对方的身体。在侧摔的同时，要注意保持自己的平衡和安全。四、背摔擒拿背摔擒拿是一种将对方从背后控制的技巧。通过合适的动作...
下面,简单介绍十六种比较有效的擒拿法。 (一)握手拿腕 动作要领: ①以握手引敌,将其伸出右手抓住。 ②右手上举内旋,使对方右腕外拧,虎口朝下;同时,左手抓其右腕。 ③继之,右手从其右手中抽出,两手一起反拧对手右腕,使其腕、肘关节疼痛,被迫跪蹲。 动作要求: 动作要快、拧腕有力。 (二)折腕 动作...
最实用的十招擒拿法的详细介绍：抓头发：此招式需要迅速接近对手，用右手抓住对手的头发或衣领，随后左手迅速反击对手，让对手抓住自己的右手腕部，右脚向上抬起，用膝盖顶撞对手的腹部，双手随即收紧，将对手绞倒在地。这个动作可以轻易将对手制服并让其毫无反抗之力。2.锁喉夹颈：迅速接近对手，用左手锁住对手的喉部...
第一招：锁喉擒拿手 适用于抓住对方的颈部或喉部，通过控制呼吸道，抑制对方的呼吸和反抗。动作要领：迅速接近对方，用一只手锁住对方的喉部，另一只手控制对方的头部，同时配合膝顶、脚踩等动作，使对方无法反抗。第二招：抱膝压肘擒拿手 适用于对方下蹲或俯卧时，通过抱膝压肘的方式压制对方。动作要领：迅速接近对方...
该书包括，第一章：揭开点穴术千年之谜（富有神秘色彩的点穴术、源远流长的少林点穴神功、正确认识穴位、气功与点穴），第二章：少林密宗点穴神功基础功法（手型、指法、掌法、抓去、拳法、肘法、膝法、腿法），第三章：少林密宗点穴种功实用技法（点穴格斗套路、点击致命要害穴位、擒拿制敌点击绝招、反擒拿制敌...
擒拿是中国传统武术技击“踢打摔拿”的主要组成部分。在民间，它也被称为“分筋错骨手”，它是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击敌方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒其全身的效果。现在的擒拿技术多用于公安、特警以及武警部队...
分筋错骨擒拿手（8）大缠丝、屈肘断臂、挎蓝、缚虎、滚肘、掣肘 本篇是分筋错骨擒拿手（7）拿敌一处而擒敌全身，武当派格斗绝技的续篇。您收藏本篇就是收藏了48招已经发布的分筋错骨擒拿手。欢迎大家阅读完本篇文章！本文章后还附有本账号内往期关于传统擒拿格斗精华文章的推荐链接，通过这些文章，您能全面...