提气法 提气法，《中国公民中医养生保健素养》中的常用养生保健简易方法。提气法：在吸气时，稍用力提肛门连同会阴上升，稍后，在缓缓呼气放下，每日可做5～7次。有利于气的运行。
这个原理,其实林大夫几十年前就提出来了,且有操作性很强的具体练法,那就是“提气”!嗓音从业者很有必要学习“提气”的方法,建立良好的发声状态,解决发声的诸多问题,真正做到“吸着唱”“吸着说”。“提气”的练习方法一、基础阶段1、深吸一口气:向下松开腹部,左右打开浮肋,胸廓站定。2、捏住鼻子“吸”(...
比如说,这个女病人来,病人躺在那边,我们治病人左边头麻的时候,一样在本穴上面做捻转法,我们做六次,做完以后,我们把针提到皮层,因为它在皮肤表面痲。你把它提到皮层后,把针倒过来,对着病的方向,让它顺进去,让它停在那边就好了,这一个是...
提气法:在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5～7次。有利于气的运行。 解读: 肛门为督脉循经之处,督脉为“阳脉之海”,主调节全身诸阳之气;会阴为任脉循经之处,任脉为“阴脉之海”,主调节全身诸阴之气。因此,提气...
气提气如果是氨，称氨气提法；用CO₂作为气提气，则称CO₂气提法；在我国成功研制的联尿法工艺中，采用合成氨装置中的变换气作为气提介质，这是惰性气气提的一个例证。简化定义 当用纯CO₂气提，气相CO₂浓度Y趋于1时，氨浓度Y几乎为零，P为无穷大，即甲铵的离解压力近于无限大，这说明在实际生产...
《针灸大成》:“留气法能破气,伸九提六。留气运针先七分,纯阳得气十分深,伸时用九提时六,癥瘕消溶气块匀。” 1.留气法,主要是由徐疾和提插法组合而成,《针灸聚英》称之为“流气”。 2.留气法可治疗痞块、硬块、肿瘤(痃瘕癥瘕大约相当于各种结节、囊肿、纤维瘤、增生等)用的远取穴法。不论是乳房、子...
针灸手法——提气法 提气法是由提插、捻转、提针等法结合的手法。始见于《针灸聚英》之“提气法歌”,《针灸大成》则载有具体的操作方法,指出:“提气法,提针从阴微捻提,冷麻之症一时除”。 【操作方法】 将针刺入人部,紧提慢按,行六阴数(6、18、64次不等,可根据针下气至情况决定泻法次数),待得气后...
运气法与提气法的区别 在武术、气功以及某些传统养生方法中,运气法和提气法是两种常被提及的呼吸与能量调控技巧。尽管它们都旨在通过特定的呼吸方式来增强体内能量的流动和身体的整体健康,但两者在具体操作、目的和应用上存在显著差异。 一、运气法 1. 定义与原理 运气法是一种通过意识引导和控制呼吸,进而调动全身气...
提气法是专门治疗很顽固的冷,麻,又冰又麻。遇到这种症状,我们用提气法。下针的时候,一样按照经络取穴。 比如说头痛在山林的地方,我们知道是在胆经,那么,就在侠溪穴上补针,因为麻是虚症。也可以在胆经的原穴丘墟上治疗,也可以在胆经的本穴,临泣穴上面下针。侠溪穴是胆经的母穴,在母穴上治疗的时候,已经是补...