大提气法 9032 2024-03 3 如何感受性能量? 8579 2024-03 4 重要的能量中心 8311 2024-03 5 快速转移能量 8188 2024-03 6 把能量送到丹田 8140 2024-03 7 如何让能量流转 8119 2024-03 8 不要让能量聚集在下面 8182 2024-03 9 提升性能量的练习 ...
大提琴名曲 by:小王子fv246 7370 狂恋大提琴 by:晓风无言 785 惊叹大提琴 by:闲云潭影心悠悠 1652 魔幻大提琴 by:love_small_cat 1415 最爱大提琴 by:love_small_cat 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 声音主播 故城烟花 6606452.2万 简介:中科院心理咨询师 DISC导师 上百本的两性书籍 欢迎订阅我...
固气,就是要减少耗气,少说话,要多晒太阳,少熬夜,多做有氧运动,通过饮食带来水谷精微,以补充阳气。固神,就要调养好喜、怒、忧、思、悲、恐,惊这七情,情绪控制好了,身体才少受伤害。
一般以炼出人的阳神、结出内丹为目的,有异能者可内视到,只是传统方法最少要三年时间,而且在此期间不能干别的事,只能一心练功,对现代人修为来说可能有所困难,现将南派青龙山人所秘传的快速凝结丹头大法公之于众,望有缘者练之、悟之,只要依法练习,通...
一、运气法 此法治疗强烈的疼痛效果很好,属于一种强泻法。 先直刺进针,左右捻转针柄引气,气至时患者会感觉酸胀,然后用捻转泻法或提插泻法,做六次泻,做完以后将针尖的方向对准病位,留针半小时,取针时不要按压针孔。 二、提气法 此法治疗顽固性冷麻效果好。
：一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或...
艾灸可以“破三冰”,三冰就是三寒:宫寒、胃寒、关节寒。这三种寒气致病的根本原因是阳气不足,无法将深层的寒湿之气排出来。 中医认为,“寒者热之”。 初伏开始艾灸,可以疏通瘀堵经络,排出深层寒气,达到改变体质的目的。像宫寒痛经、...
过劳则耗气 过犹不及!过长时间、过大强度的运动,不但不能增强正气,反而会因过度劳累而耗损正气。所以,运动一定要适度:建议每天一次,30-60分钟/次;若>90分钟/次,隔天一次即可;运动循序渐进,形成规律后持之以恒。 如何评判运动有没有过度?最简单的方法就是你自己的感觉:运动完感觉兴奋,很爽,是最佳的状态;运动...
人类也是自然界的一份子,户外采气,跟大自然借能量是转运的一种方法。搂抱大树可以增加你的气场,树是通灵的,尤其是那些千年古树灵气更足。我们经常也会发现很多名胜古迹里的树都被人们摸出了痕迹,可见大家都知道这个道理,想沾一沾大树的灵气获得好运。不过要注意,搂抱大树只能在下午三点前进行,否则不仅不能增加气场...
提升气场的十个小方法: 1、独立自信独立的人一定是内心强大的,内心强大者不会被人轻视,独立自信的人自带光芒。 2、仪表端庄在乎仪表,穿衣得体且适合自己的年龄,不一定是大牌,但一定有自己的风格。 3、...