任何时候，你都要明白：一个能控制欲望的人，才是最了不起的人。也只有这样的人，才能掌控好自己的人生。永远不要觉得掌控自己很容易，这需要很强的定力。因为，人生处处充满诱惑，当诱惑到了一定的程度，可能你就很难掌控了。人生在世，要做好自己，即便遇到很多事情，也要咬紧牙关坚持自己，虽然这个过程会很苦...
所以一定要学会拒绝，这是对自己负责，也是对他人的尊重。05：自律的生活作息 一个能一直保持健康作息的人，一定重视自身，明白健康才是创造一切的基础。但他能抵住美食诱惑，不暴饮暴食，为了身体健康坚持锻炼，常年保持健康作息，那他就是一个狠人。都说越自律，越自由。当一个人能掌控自己的身体，他就能掌控自己...
然而席景行今天的缺席,仿佛一个巴掌狠狠甩在了她脸上。 她不能像梦里一样,被动地等着席景行过来接自己,因此,才联系颜允之。 她要回家看看,这一切到底是个什么情况。 —— 三个小时后,车子抵达了一处别墅区。 自家别墅院子里张灯结彩,是特意装饰过的。 颜汐沉默片刻,上前按了下院门的指纹密码锁,然而语音提示...
在《纽约比加州早三个小时》这首诗里说：“每个人都有自己的时区，你没有领先，也没有落后。在命运为你安排的剧本里，一切都很准时。”只要按照自己的节奏心无旁骛地走下去，就一定能够收获更好的自己和精彩的人生。来源：全景视觉 掌控欲望，知足常乐 哲学家叔本华曾说：“人，就是一团欲望。”适度的欲望，能...
掌控自己，你就能掌控自己的人生。掌控情绪 所谓的情绪管理，其实就是自我管理情绪。难道我们还能指望别人帮自己掌控情绪？难道我们需要将自己的人生主动权交付在别人手上？掌控情绪的意义就在于，你得学会跟自己和谐相处，哪怕孤独，哪怕陷入困境，也需要依靠自己的能力和智慧，通过掌控自己的情绪来走向一种正确的人生...
没有人是完美的，但有些女人就是无法接受自己的不完美，总会因此而对自己失去信心，或是产生一种自卑心理。但我希望你能够记住，真正心智成熟的女人，是能够正视自己的不完美的，而且她们会在自己的不完美中找到平衡点，从而让自己活得更好。 不要苛求自己，这样的人生才会更轻松快乐，想要掌控自己的人生，也不是...
最后，掌控情绪，掌控自己，就意味着我们可以从容面对生活中的一切挑战。无论是遇到什么样的困难和挑战，我们都能够保持内心的宁静和坚定，不受外界干扰，不被情绪左右，从容应对，稳步前行。因此，掌控情绪，掌控自己，是我们在人生中必须学会的重要技能，也是我们实现自我价值和人生目标的关键所在。综上所述，谁能激怒...
2种认知的转变，6个调节情绪的方法，让你更好地掌控自己的情绪，做自己的人生赢家。01 2种认知的转变 1、正确认识并接纳负面情绪 正确认识负面情绪。心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪称为负面情绪。我们的每一种情绪都有其自身的独特价值，即使是负面情绪，它也是你内心最真实的反应。从...
寻找解决方法是非常重要的。可以通过冥想、做冥想等方法培养自己的冷静思考的能力。掌控自己的思维是一项长期而复杂的过程，但只要你坚持不懈地努力，就能够逐渐摆脱胡思乱想，实现思维的自主控制。通过培养注意力、积极心态和创造力，以及提升冷静思考能力，你将能够更加轻松自在地面对生活的挑战，成为思维的主宰。
你总要知道在这个世界上大多数人都是在对你说谎话的,他们在编织一个又一个的谎言,只是为了限入进去让你遮住双眼,那些屁话其实并没有什么太大的作用,就好像他们跟你说那些野心对于未来可以决定你的命运,可以决定你的人生,但实际上只有你自己可以掌控自己的命运,其他的都是风如云烟。