这道美味的拌鸳鸯笋的主要食材准备如下：新鲜的春笋嫩尖，重量为150克，其口感清脆，为菜肴增添了春天的活力。 莴苣是另一主角，200克的净莴苣提供了丰富的纤维和清爽的口感，与春笋相得益彰。调味料方面，提味必不可少：1克的白糖，微妙地平衡了食材的自然鲜美，增添了一丝甜美的层次。 1克的味精...
这道拌鸳鸯笋不仅在视觉上是一幅生动的画卷，更是在味蕾上绽放春天的芬芳。其清淡而雅致的口味，让人在品尝过程中仿佛置身于盎然的春意之中。每一口都带来甘甜醇厚的滋味，让人回味无穷。这不仅是一道冷菜，更是一种生活态度，象征着春天的和谐与生机。
健身人群一般人群 拌鸳鸯笋的热量和减肥功效 热量:125大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)125.00 碳水化合物(克)3.80 脂肪(克)11.83 蛋白质(克)1.58 纤维素(克)1.33 主料 春笋150克 莴笋200克 ...
凤姐儿笑道:“这也不难,你把才下来的茄子把皮签了,只要净肉,切成碎钉子,用鸡油炸了,再用鸡脯子肉并香菌,新笋,蘑菇,五香腐干,各色干果子,俱切成钉子,用鸡汤煨干,将香油一收,外加糟油一拌,盛在瓷罐子里封严,要吃时拿出来,用炒的鸡瓜一拌就是。“(第四十一回 栊翠庵茶品梅...
拌海蜇、龙须菜、炝冬笋、玉兰片、烧鸳鸯、烧鱼头、烧槟子、烧百合、炸豆腐、炸面筋、炸软巾、糖熘饹儿、拔丝山药、糖焖莲子、酿山药、杏仁儿酪、小炒螃蟹、尤长靖【转发】@尤长靖:🤓🤓还行吧 L尤长靖_有长进中文...
拌鸳鸯笋是一道以净春笋嫩尖和净莴苣为主要材料制作而成的家常菜。净 春笋嫩尖…150 克 白糖………1 克净莴苣………200 克 味精………1 克葱末………10 克 芝麻油………25 克精盐………2.5 克 花生油………25 克酱油………10 克1.将 春笋嫩尖放开
拌鸳鸯笋的热量信息 100克拌鸳鸯笋的热量大约为125.00大卡 去京东商城购买100克拌鸳鸯笋营养成分含量表 脂肪11.83 碳水化合物3.80 蛋白质1.58 纤维素1.33 热量(大卡)125.30 拌鸳鸯笋制作材料 春笋 150克 莴笋 200克 白砂糖 1克 味精 1克 大葱 10克 春明 香油 25克 食盐 3克 花生油 25克 ...
你把才下来的茄子把皮刨了,只要净肉,切成碎钉子,用鸡油炸了,再用鸡脯子肉并香簟、新笋、蘑菇、五香腐干、各色干果子,俱切成钉子,用鸡汤煨干,外香油一收,将加糟油一拌,盛在瓷罐子里封严,要吃时拿出来,用炒的鸡瓜一拌就是。”(第四十一回 栊翠庵茶品梅花雪 怡红院劫遇母蝗虫)《...