拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓; 其次,拉筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之...
现代人出门乘车代步,工作久坐不起,高楼不便出行,居家非坐即卧,双腿活动越来越少,湿、寒之气入侵,引发筋缩,气淤血滞,经络不畅,走路无力,腰膝酸软,脾胃不合,消化不良,疲惫困乏,气色晦暗,甚至整体脏器失调,这些与“生命之根”衰退和枯萎有直接关系。 拉筋,不仅仅是抻拉腿部筋键,而是打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒...
拉三筋治病健身靠谱不..拉三筋确实说法应该叫“拉三经”,即拉开腿上的肝、脾、肾三条经络。这是属于道家抻筋拔骨功的一种,强身效果迅速。坚持“拉三经”可以减缓衰老,步履轻捷,精力旺盛等。。。
拉三筋是否可以?买了..最近出去踏青野餐,回来屁股疼得不得了,以前只是涨酸,这次是针刺,原来休息半个月做做床上功能锻炼踩踩车子,踩地也不疼了,就是无力,这回怎么了,说疼就疼,拉筋能行吗?
一提二拉三扣住不需要皮筋也能轻松拥有蓬松马尾的香蕉夹 果然还得是看妈妈那辈的小玩意#头饰发饰 #香蕉夹 #高马尾 #竖夹 #夏日清凉发型 - 维维宝藏屋于20240815发布在抖音,已经收获了161.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
客户拉三麻袋1元现金给女儿买车,真的数钱数到手抽筋 收银员表示第一次这么讨厌钱 #五菱星光能耗 #惊呆了 #这操作都看傻了 - 陕西五菱汽车于20240705发布在抖音,已经收获了393.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
首先,十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩处经络也不通,不通则痛。拉筋过程中,胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感,说明这些部位筋缩,则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓; ...
拉筋,不仅仅是抻拉腿部筋键,而是打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒,治病强身。 腿部运行着人体六条经络,肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除,从而起到强身健体的作用。 “拉三经”,即拉开腿部的肝经、脾经、肾经。此三经通透,其他经络互济互补,自然贯通。