本式动作选自马王堆导引复原图(右起)第1行第6图。图像显示,画中人前后错足,单臂上引。图旁题字:折阴。古人一般认为人之身体“前为阴,后为阳”,折阴即俯身弯腰之势。张家山《引书》有“折阴者,前一足,错手,俯而反钩之”的动作描述。本式动作沿用原题名“折阴”(复原图17)。 1.动作说明 动作一:接上...
健身气功|马王堆导引术第12式:折阴 节目简介 新华视频 2020(下) 播出:芒果TV 主持人:未知 地区:国内 类型:时事/ 社会 简介:整合新华社视频资源,围绕重大主题、话题、热点新闻,体现新华社具有全媒体报道特点的多媒体报道 公司介绍 招聘信息 联系我们 反盗版盗链声明 个人信息保护政策 下载中心 Copyright 2006-2024 ...
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马王堆导引术第十二式:折阴,促进全身健康娜娜日记 发布时间:57分钟前娜娜用日记记录生活,与你分享每一个值得纪念的瞬间。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
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仰呼: 掌心相对,缓缓上举,目视前上方。两臂下落,上体前倾,头向后仰,挺胸塌腰,头转正,两臂外展,两手翻掌下落,扶按于腰侧,指尖向下,脚跟缓提。两掌沿体侧向下摩运,脚跟缓落,屈膝下蹲,目视前下方。折阴: 左脚上步,右掌上举,重心前移,右脚跟提起,右臂旋落...
-, 视频播放量 94、弹幕量 0、点赞数 3、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 汤圆脸仙子, 作者简介 秋月照茅亭,相关视频:马王堆导引术:起势,马王堆导引第二式: 引背,马王堆导引第五式:鸟伸,马王堆导引术第七式 : 鸱视,马王堆导引术第九式 : 雁飞,马王
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第十二式 折阴 【技术要领】 动作一:接上式。左脚向前上步;同时,右掌上举,重心前移,右脚跟提起;目视前方。 动作二:右臂外旋,下落至与肩平,掌心向上;重心后移,目视前方。 动作三:退步收脚,两掌经体侧平举,掌心向上,转掌心向前拢气,至体前转掌心斜相对,...
0:00/0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 新华社 240.6万粉丝新华社是国家通讯社 00:25今日霜降,好“柿”成“霜”,且看枝头累累柿红黄,悬挂如灯盏盏亮。人间丰盈,岁月吉庆,愿你心怀暖意,慢... 02:10探访金砖国家领导人第十六次会晤新闻中心 ...