或是对一些“无病呻吟”人群的讽刺。 但在后来，我在各处莫名其…对于“我有抑郁症”这个梗，我感到...
抑郁症患者的周围，人们对抑郁症这个病的认知很多也停留在“想太多”，或者是“精神有问题”，对抑郁症产生误解或是恐惧心态，导致抑郁症在人们眼里，“真的很严重”。抑郁症是一个人的心劫，这场劫的成功度过，更加依赖的是我们个人的信念和意志力。我们需要面对的不仅仅是身体上的一系列不舒服，还有心理上和头脑...
其次，有些家长喜欢控制孩子，在孩子极度抑郁的时候非但没有帮忙，还喜欢利用权威来控制孩子。大多数人，特别是没有经历或接触过抑郁症的人，对抑郁症的理解简直像幼儿园的小朋友对高等数学的理解——连想象都想象不出来，所以大部分习惯性的建议，其实都是无效甚至有副作用的。请务必牢记一点，抑郁症患者的世界和一...
直到2008 年 10 月,我的生活状况才发生了重大变化:我终于能够坦然面对我的病症,并为自己预约了精神病专家医师来治疗,开始服用抗抑郁药物,生活也逐渐开始稳定下来。 作为云通讯 Twilio 的开发者,我曾多次参加「程序员与抑郁症」的讲座。这几年来也有许多同行来与我倾诉,说他们也备受抑郁症的折磨。我没有正式研究过...
病情摘要 患者信息 女,25岁 病情描述 感觉患有抑郁症 患者咨询 我感觉我有点抑郁症,做完量表得了57分,情绪低落、孤僻、不爱和人接触,兴趣减退,暴躁易怒,饮食睡眠异常,这些症状都有。 长时间有这些症状和测试就是抑郁。暂时可以吃越鞠丸或者舒肝解郁胶囊调理。
二 焦虑-重度抑郁-中度抑郁我一直怀疑自己患上了抑郁症，最严重的时期，我会在和朋友一起出门时，...
其中有一类抑郁症来访者会经常对自己说：我患有抑郁症了，这是我的错。他们会把自己的这个病症发生，是自己犯了一个错误，从而产生强烈的内疚和自责感。造成这种错误的认知，跟他们的成长环境以及性格特征是息息相关的。举个例子：一个家庭贫困的孩子，让他去参加一个几万元的夏令营，会去吗？大概率不会去。但是...
很多时候，我就在想一个问题：我取得了优异的成绩，我感到很骄傲，我感到很自豪。这种心理感受是很多人都会具有的，而且是影响比较深刻的。这种骄傲感会促使自己继续努力奋斗。如果一个抑郁症来访者说：我有抑郁症，我骄傲。那么你会如何来进行解释呢？或者听到这样的一句话，内心的感受是如何的呢？按照常规来解释，...
同时，长期的感官过载也会导致神经系统失调，疲劳感加剧，慢性压力和焦虑感增强，影响心理健康。比如：情绪失调、抑郁、焦虑等，严重者可能会发展成为精神病患者。其实，我们的身心承受能力都是有限的，千万不要让自己长期处于感官过载的状态。3、提高创造力和创新力 在经历感官过载时，人们可以接收到各种各样的创意和...
抑郁症会有哪些表现呢?在今年1.5号，去背着父母去了检查，其实我点开导航去精神科门诊的时候，我就...