意式烘蛋的做法,意式烘蛋怎么做请看步骤:1.挪威北极鳕鱼冷藏解冻,擦干,切成适口大小,用盐和黑胡椒略微腌渍片刻2.鸡蛋打散,加入牛奶和淡奶油3.小平底锅烧热,加少许橄榄油,炒香小洋葱碎,放入口蘑煸炒至边缘微焦,加入樱桃番茄和甜豌豆...
意式烘蛋的做法,意式烘蛋怎么做请看步骤:1.圣女果洗净,切小块2.菠菜洗净切段,再焯水后,捞出备用3.香肠切片4.锅中放油,加入香肠,煎至两面金黄,再放入圣女果,煎至圣女果熟透,然后放入菠菜5.取2个鸡蛋,加适量盐,80ml牛奶,搅拌均匀...
香哈菜谱为您提供意式烘蛋的做法图文步骤讲解,内附意式烘蛋的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及意式烘蛋的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
莙荙菜洋葱烘蛋 🥬🧀 鸡蛋、橄榄油、洋葱和莙荙菜,搭配盐和黑胡椒,欧芹和罗勒的点缀让这个烘蛋更加丰富多彩。 洋葱西葫芦烘蛋 🥒🧀 鸡蛋、橄榄油、洋葱和彩椒,搭配西葫芦和帕马森奶酪,每一口都能感受到西葫芦的清甜和奶酪的浓郁。 蘑菇培根烘蛋 🍄🥓 鸡蛋、培根、蘑菇和黄油,搭配欧芹和帕马森奶酪,每...
意式烘蛋的做法步骤 步骤1 原料 步骤2 把鸡蛋打匀,加入约1 / 2茶匙海盐,1 / 2杯帕马森干酪 步骤3 中高火,在铸铁烤盘内加入橄榄油,培根和大蒜,煎3分钟燃烧培根的脂肪和蒸发肉中多余的水分。 步骤4 加入红椒,炒1分钟让它吸收烤盘内的培根汁水。
🍳鸡蛋,这个再普通不过的食材,只要稍微动点心思,就能变成美味又高逼格的早餐!今天就教大家做一道简单又美味的“多汁意式烘蛋”,赶紧学起来吧!🌟所需材料🌟 1杯番茄意粉酱 4个鸡蛋 1/4杯脱脂或低脂鲜奶 1/4杯芝士碎 2汤匙磨碎的巴马臣芝士 适量盐和黑椒碎 1/4杯新鲜罗勒叶切丝🌟...
意式烘蛋Frittata的做法步骤 步骤1 所有食材洗净处理好。 步骤2 先煎洋葱和小番茄。不同颜色的小番茄口味略有差异,但总体而言差异微小,可忽略。这里主要为了多彩。(彩虹饮食法是一种饮食方法,不能说不同色彩的食材只有颜值差异,不过其他差异非常细微,此处可忽略) ...
浓香够味的意式杂蔬烘蛋,360大卡的做法步骤 步骤1 这道菜是以鸡蛋和菠菜味打底的杂蔬美味,蔬菜你可以随意搭配。 调味主要是食材本身好吃,简单加盐黑胡椒和奶酪,就可以浓香四溢。 步骤2 备菜这块其实就是切切切,没有什么规定的章法,你看着来就行。
蔬菜可以根据个人喜好随意搭配,意式烘蛋的灵感来源于充分利用家里的剩余蔬菜。早餐吃这个,既有肉又有菜,营养均衡,蛋香浓郁,口感扎实,超级满足!低卡版本适合怕胖的朋友,如果喜欢,可以加点奶酪碎或淡奶油,味道更香!🥚用料:鸡蛋4个、圣女果6个、蘑菇5个、牛奶半杯、黑胡椒1小勺、盐适量、西葫芦半个、菠菜叶子1...
意式烘蛋的用料 鸡蛋2个洋葱1个 虾仁4只圣女果8个 马格里拉20g菠菜叶60g 步骤1 虾仁先用黑胡椒盐腌制15分钟 步骤2 鸡蛋加入黑胡椒打散 步骤3 备菜:口蘑切厚一点,口感更好 圣女果对半切开 步骤4 先把洋葱炒一下 步骤5 加入虾仁口蘑和圣女果继续翻炒 ...