形意拳十二形拳·熊形详细分解教学#功夫 #形意拳 #传武 #习武学堂 - 功夫阁✅(已认证)于20230812发布在抖音,已经收获了17.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
前拳阴伸平口上,目视阴拳小指节。 换式熊形身前伏,右足前迈步法斜。 左拳同时顺胸起,压挫右肱往前攫。 下翻往复无止境,左右相通练法多。 回身扣步拗拳出,十二象形法当著。 若将此艺揣摸透,鹰重进攻熊重守。 勤习内修形意法,却病延年理不谬。 动作要领: ①熊形出洞,劲力应主于桡骨; ②熊形伸臂时...
(二)熊形左势 1.接上势,重心移至左脚,右脚略收回,与此同时,两臂放松落下,两拳在腹前交叉(交叉点在腕部,左拳在前)。(图4) 2.右脚前掌略向右撇后全掌着地,重心移至右脚,左脚上步成左三体势步,与此同时,两上臂抬至肩高,两拳上架至胸前,两肘向后横击,带动左前臂竖起向左横击,拳心向里,护于左额前;...
(二)熊形左式: 由三体式开始,左手收回内旋变拳屈肘由胸部向前伸出,拳心向内,高与口平,同时左脚向左方横线进半步,眼看左拳心(图123)。 右手变拳由左手腕部向左下方插打,拳面向左,停于左腿前,高与胯平,同时左拳收回停于左胯外侧,拳心向下,右脚随之向前跟进半步,脚尖里扣,与左脚成横斜线相冲,距离约一...
熊形是形意拳十二形之一，熊有竖顶之力，横膀之劲，出洞之威。其身法要体现其顶头竖顶之力和雄踞旷野之威严，还要体现其与鹰竟志，机警御守的神志。古拳谱中说：“鹰熊竟志，取发为先，阴阳暗合，形意之源。” 练熊形要求全身混元一气，全是纯阳之刚，抖绝劲、震劲和爆发劲合成的一体劲。熊形表面看上去...
形意拳各流派名家的熊形,收藏了! 形意拳 2024-01-14 08:02 发表于 山西
民国孙禄堂形意拳十二形之熊形图文详解 形意拳熊形者,其性最迟钝,其形最威严,有竖项之力。其物外阴而内阳,在腹内能接阴气下降还于丹田,在拳中即谓熊形,能直颈项之力,又能复纯阴之气,能与鹰形之气相接,上升之而为阳,下降之而为阴也,二形相合演之,谓之鹰熊斗志,亦谓之阴阳相摩。虽然阴阳升降,其实亦...
形意拳熊形歌诀:两膀开合肺气伸,拔背竖项力千钧,化去肝风补脾土,调中和胃萃精神。 三体式开势。前手收回,两手握拳置于小腹两侧。拳心朝上。 上式不停,两拳经胸前上攒,高与口平,与口相距约半尺许;两小臂交又,右臂在外,左钟在内;右足同时进至左脚内侧,靠紧,...
打开西瓜视频,看完整高清内容 山东煎饼哥(褚桂亭内家拳传人) 19万粉丝29视频 关注 形意拳十二形(熊形膀)#武术 #形意拳 6732次播放2024-10-21发布 相关推荐 评论39打开App观看 00:10 如果再婚,一定要把老婆放第一,父母第二,子女第三 0次播放昨天04:29 00:24 达摩谈李香玉喜欢豹纹汗裤#达摩来了 #直播录...
太极拳就是个熊形,不得熊形心法,太极永远练不成。太极没有鹰的迅疾,只取熊形的缓慢。 因为内家拳的道理都是相通的,形意八卦太极本一门。 尤其春天三月,把熊形都展开,得炁(春和之炁,阴阳交会,类似绵绵细雨,也可比喻男女交会,做到微微出汗的感觉),能够识得天地间这种实务,方为俊杰。