张至顺先生于1912年出生在河南省的沈丘县，2015年生命终结时已经享有104岁高寿。他的长寿之谜一直备受关注，如今终于有人公开了他的养生秘诀。养生秘诀一：心静 心静是张至顺长寿的重要因素之一。他认为保持内心的平静和平衡是延年益寿的关键。他常常通过冥想和打坐来使心静下来，平复烦忧和焦虑。在现代社会快节奏的生...
张至顺:在终南山修道济世70年,计算自己104岁羽化登仙 农历乙未年(2015)六月十三,米晶子张至顺道长辞世,享年104岁。生前道心清明,修炼上独辟蹊径,十二岁拜师学艺,十七岁出家,一生修行,终得道法,临末预知时至,以香汤沐浴,元神迳返清虚。升天得道天尊...
1992年,张至顺受邀到中山大学讲授“道教养生学”,并在师生的热烈反响下,演练了“金刚功”和“长寿功”。 1996年,张至顺应邀到上海弘道,受到社会各界的欢迎,上海的各大媒体对张至顺个人事迹及其“金刚长寿功”功法进行了详细的采访、报道,均给...
张至顺活到103岁，家徒四壁被告贪污，村长：贪污多少我们来偿还 2015年7月28日，农历乙未年六月十三，米晶子张至顺道长辞世，享年103岁。张至顺道长，这个名字几乎是无人不知、无人不晓。他是全真教第24代传人，俗名“张至顺”，道号“米晶子”，还有外号“九曲回阳道人”、“草上飞”、“水上漂”等，当然，...
其次，要好好睡觉。张道长在中医、道医上的造诣都非常高，非常清楚睡眠对于人体的重要性。所以，极为重视睡眠。他每天晚上9点就上床睡觉，一直睡到第二天凌晨3点起床打坐练功。中午还会休息一会儿。张至顺道长认为，打坐的最佳时间是子时和寅时，因为子时开天，丑时开地，寅时可以生发万物。他在凌晨3点到5点练功的...
张至顺道长认为，心是精神的命脉，是健康的前提。所有养生，不管哪种形式，都离不开“修心”。心地善良、心态阳光、轻松自在是健康长寿的“灵丹妙药”。少吃荤，多吃素，月光底下勤散步。万缘齐放下，长寿如彭祖。佛教有八万四千旁门，道教也有三千六百旁门。现在的社会，各门派鱼龙混杂，真假难辨。1993年，为了...
张至顺，号称“长寿道长”，活了104岁，一辈子没去过医院。他的一生是什么样的？他练了80年的长寿功，靠什么维持健康？早年的修行之路 1920年，张至顺出生在四川的一个普通农村家庭。家里穷，吃不饱饭是常事。父母很虔诚，信奉道教。张至顺从小耳濡目染，对道家的世界产生了浓厚的兴趣。他喜欢听老人们讲那些...
在1992年的时候，张道长收到中山大学的邀请，为当时的学生们，介绍养生的重要性。在2015年的时候，张道长的年龄已达到104岁，在焚香沐浴后仙逝而去。104岁道长张至顺，他的长寿之道被发现，很简单，但重点是坚持 1、控制自身欲望，活在当下 对于每一个人来说，其实都存在着一定的欲望，例如口腹欲、物欲等。张...
张至顺独创的“金刚长寿功”吸取我国传统文化的精华，顺应道家“天人合一”的规律，再结合“阴阳五行”的中医观念，是一套非常不错的养生功法。从名字上看，好像是什么武林秘籍一样，其实，它只是实实在在的养生办法。就和汉代华佗的“五禽戏”一样，是一种锻炼身体起到长寿作用的方法。至于效果怎么样，其实我们看看...