从0开始学足球《带球及转身》,本视频由清新哈士奇提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
-, 视频播放量 8779、弹幕量 4、点赞数 390、投硬币枚数 31、收藏人数 398、转发人数 20, 视频作者 老李爸爸爱足球, 作者简介 老李从3岁培养儿子踢球,儿子入选过校队,市队,国少队,俱乐部梯队…后根据20年经验创作了《足球家长认知宝典》,+v购课:lg2002lg ,相关视频
1、外脚背扣球转身 在用外脚背带球的过程中, 外脚背从侧面突然绕到球前将球回扣, 这是最简单最常用的转身动作。 由于该动作简洁、幅度小, 所以你要尽可能地快速完成, 防守球员很难反应过来。 在转身前,你假装要进行射门或传球, 注意手臂和身体的动作,虚晃一枪再切球转身。 2、脚内侧磕球转身 高速带球的时候...
看似简单的带球转身动作,想做利索也需要你在平时多下苦功。这个练习不需要太多的专用器材,没有标识碟也可以用水瓶代替。带球路线如图所示。 N字带球练习 在刚开始练习的时候不强求把速度加的太快,但力求每个动作都做到位。 脚背急停转身 在多次反复练习以后...
ins, 视频播放量 5620、弹幕量 1、点赞数 434、投硬币枚数 8、收藏人数 165、转发人数 16, 视频作者 本大王想要玩, 作者简介 请不要私信我 不看的 有问题直接评论 ,相关视频:第一视角代入感来了 西班牙足球金童加维给你签名是什么体验 颜值太扛打了,巴萨慈善活动 加维 g
先用自己的正脚背慢慢拨球从一个标志桶向另一个标志桶带球前进。 当到达这个标志桶之后,使用脚内侧去完成扣球并转身。 正确示范 在扣球的同时要保持较低的重心,这样可以让你更好的控制球权,防止被对手将皮球断走。 错误示范 在扣球转身时一定不能这么直挺...
在篮球运动中，界定带球转身急停上篮或投篮是否走步，主要依据的是球员在控球过程中的脚步动作。简单来说，如果球员在转身、急停、上篮或投篮的过程中，能够保持脚步的合法移动，即不被判定为“走步”。具体来说，当球员带球转身时，关键在于转身动作是否流畅，并且在转身过程中，中枢脚是否保持稳定。如果...
在篮球场上，带球转身是一项重要的技巧。你可以设置一把椅子作为练习点，选择一个脚作为支点，脚的前部要着地，转身的速度要快。初学者建议双手拿球，主要是为了练习转身的速度。随着技能的提升，可以尝试单手拿球，一手护球，另一手抓球。如果你还不能单手抓球，可以尝试将球夹在手腕上，这样也能...
看似简单的带球转身动作,想做利索也需要你在平时多下苦工。这个练习不需要太多的专用器材,没有标识碟也可以用水瓶代替。 带球路线如图所示。 “N字带球练习” 在刚开始练习的时候不强求把速度加的太快,但力求每个动作都做到位。 脚背急停转身 在多次反复练习以后可以逐渐增加难度,设定每趟到达的时间,增强转身的灵敏...
足球意识:带球转身时应该注意哪些细节? 在足球比赛中很多时候都是需要转身来完成很多目的,比如进攻方向的转移,避开对方防守队友。所以我们可以说转身是大家必会的一项基本技能,但是转身真的就是停球或者扣球变向吗?其中有哪些细节需要注意,以及怎么才能更好的完成转身?可能有些小伙伴并不是很清楚,那么今天要跟大家讲...