有人做了一个调查，一个在大城市工作的年轻白领每天要工作 10-12 个小时，再除去处理杂事的 2 个小时，睡眠时间只有 5-6 个小时，在这样的工作强度下，每个月能拿到 2 万左右的薪水，可是还房贷就要用掉 1 万 3 左右，剩下的几千块钱不仅要生活，还要用来照顾家里的父母，自己的兴趣爱好就只能靠边站了。
1、睡眠障碍 植物神经紊乱患者在咨询的中很多人会提到自己的睡眠质量很差,每天晚上辗转反侧没有办法入睡,即便睡着了,可能会因为一些很小的声响而惊醒,有的严重的患者甚至是凌晨3,4点就醒了,醒后就再也无法入睡,长期这样下去你会发现自己的...
这是董明珠今年再次提到“躺平”,此前她在一次演讲中表示,所谓的“躺平”并非完全是一种消极的生活态度,而是年轻人对于高强度工作压力的一种自我保护。她指出,社会应该更加宽容地看待这一现象,并为企业创造更加宽松和人性化的工作环境。在她看来,每个人都有选择生活方式的权利,企业应当尊重员工的选择,为他们提供多样化...
张老师已经连续三年带高三毕业班了,由于工作压力和强度持续过大,张老师对自己工作的满意程度大大降低,工作的热情也没有先前那么高涨了,其备课的质量也在下降。 根据教师职业倦怠的相关知识,分析张老师应如何克服现在这种状况。相关知识点: 试题来源: 解析 职业倦怠是工作强度过高且无视个人需要所引起的疲惫不堪的...
工作中长时间的高强度工作会让我们的身心疲惫不堪，因此我们必须定期放松。在工作时间之外，我们可以做一些自己喜欢的事情，例如看电影、听音乐、逛街、旅游等，让自己的身心得到充分的休息。2. 积极应对挑战 工作中难免会遇到各种挑战和困难，我们应该积极应对，不要轻易放弃。面对挑战和困难时，我们可以思考解决问题的...
护士工作强度高、工作时间长、心理压力大，但待遇较低的原因涉及多个方面，具体可以归纳为以下几个主要方面：- **工作性质与要求**：- 护理工作具有高强度和超负荷的特点。护士除了要完成日常的治疗护理工作，还需要承担对患者的心理安慰、生活护理及健康教育宣传等任务。此外，护士还需完成大量非护理性工作，如取药...
病情分析：你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。有没有胸痛，心慌气短，呼吸困难。当时提比较重的...
高学历者在工作环境中的压力源有哪些?( ) 工作强度大、负荷高 工作竞争激烈 个人发展空间问题 知识技能的储备更新 生存压力相关知识点: 试题来源: 解析 正确答案:工作强度大、负荷高,工作竞争激烈,个人发展空间问题,知识技能的储备更新 答案解析:ABCD反馈 收藏 ...
[经济半小时]基层派出所警情不断 基层民警工作强度高 压力大 选集 更多 《经济半小时》 20250306 全国两会特别关注 新型工业化攻坚进行时:工业互联网激活“数”动力 《经济半小时》 20250305 全国两会特别关注 新型工业化攻坚进行时:逐“绿”前行 “碳”出新路 ...
进行心理减负、对抗压力 《医护人员心理防护手册》 请收好↓↓ 《医护人员心理防护手册》.mp3音频:00:0003:35 特约心理防护专家:中国心理卫生协会副理事长、同济大学附属精神卫生中心院长赵旭东 尽量不过度疲劳,保持充足睡眠 问:现在许多一线的医...