山药源为薯蓣科植物山药干燥根茎。 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频等症状。 甜甜351308浏览474赞 凉拌山药(清香型) 糖糖麻麻xh 63328浏览44赞 凉拌山药 壹個--吃貨 90316浏览37赞 凉拌山药 格菲酱06 130721浏览32赞 凉拌山药 夏天想做一份冰凉又...
用料:鲜鸡肉,山药,黑木耳,枸杞,生姜,蒜,料酒,美味鲜酱油(生抽),葱花 574498浏览16收藏 蒸山药 用料:山药,食用油,白糖,蜂蜜 96711浏览37收藏 拔丝山药 用料:山药,食用油,白糖,黑芝麻 21624浏览251收藏 蓝莓山药 用料:山药,蓝莓酱,白砂糖,牛奶 16620浏览169收藏 木耳山药 用料:干木耳,山药,青辣椒,蒜,大葱...
凉拌山药的做法 步骤1 半根山药去皮洗净备用 步骤2 蒸半小时后放凉后再放入冰箱冷藏一小时即可 步骤3 把蓝莓酱备好 凉拌山药的烹饪技巧 去山药皮时,带上手套操作不然很麻烦,山药蒸熟后放凉后在放入冰箱,这样吃会更爽口,大家一定试做才知道️多么好吃!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“...
少许 步骤/方法 1 山药半根，洗净 2 去皮。3 切成条状。太滑，切得粗点就好。4 稍微切了几丝胡萝卜，只是想有点颜色，好看一点，可以省略这一步。5 水烧开，把山药放进去，加少许盐，煮两三分钟。6 捞起，沥干水。7 加一勺亚麻籽油 8 再加一勺酱油，放入沥干水的山药，搅拌均匀，撒点葱花即可。
做法步骤: 山药去皮(注意要戴手套,不然会过敏),洗净后切成段,泡在水里防止氧化。 锅中倒入冷水,煮沸后放入山药焯水,大约煮10分钟后捞出放凉。 调料汁:蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、两勺生抽、两勺香醋、半勺蚝油、芝麻油和少量白糖搅拌均匀。 将料汁倒入盘中,搅拌均匀后,锅中热油淋上,一道凉拌山药就完成啦...
3️⃣ 将煮好的山药捞出,沥干水分,放入碗中备用。 4️⃣ 加入白糖、蒜末、葱花、红椒丝,再放入盐,用筷子搅拌均匀,让调料充分渗透。 5️⃣ 最后,淋入少许芝麻油,再次拌匀,即可盛入盘中享用。这道凉拌山药简单易做,口感清脆,是夏日里一道不错的开胃小菜。快来试试吧!0...
凉拌山药 凉拌山药的做法 步骤1 山药切片煮熟 脆脆的即可 冷却后加草莓酱 按个人口味取量 凉拌山药的烹饪技巧
1.准备一根山药,削皮洗干净 切成段 2.烧开水放山药焯水,待锅开捞出山药 3.将辣椒、葱切碎 4.做调料,碗里放盐、鸡精、醋、辣椒 5.山药捞出装盘,将调料淋再上面 6.摆满辣椒 7.两遍摆葱花 8.用山楂片做成爱心作装饰 9.成品图 10.再来一张
凉拌山药 凉拌山药的做法 1.准备一根山药,削皮洗干净 切成段 2.烧开水放山药焯水,待锅开捞出山药 3.将辣椒、葱切碎 4.做调料,碗里放盐、鸡精、醋、辣椒 5.山药捞出装盘,将调料淋再上面 6.摆满辣椒 7.两遍摆葱花