1、白虎推山的实战预备式（图4-1）：要求同图1-1的黑虎落地生根的实战预备式要求；2、敌方双脚向前滑步近身，以右直拳击我面部；我方左脚立即回撤半步，双腿成左虚步，同时上身后仰闪躲敌方拳锋；双虎爪收至腹前蓄力（图4-2）；3、趁敌还来不及换招式，我方双脚迅速向前滑步近身，双手虎爪由腹前猛力向前扑击...
少林秘传正宗五行拳·虎拳 古谱上说:虎拳的练习和运用方法,需要全身气鼓足,双臂要坚实,腰部要有力,腋下也要力量充沛。全身的力量要一气呵成,从头到尾都不能松懈。动作起落之间要有力度,眼睛要瞪大,脖子要挺直,要有像愤怒的老虎从树林里冲出来,两只爪子能推开大山的那种气势。 【虎拳练骨】 虎爪手形。(如下图...
虎拳不仅仅是对虎之勇猛的模仿，更是对生命成长过程的一种深刻解读。在自然界中，树木的成长经历了一个个季节的轮回，从萌芽到枝繁叶茂，再到落叶归根，每一次的成长都意味着对自我边界的拓展与突破。虎拳通过一系列连续而有力的动作，象征着个体在生命旅途中，必须不断地克服障碍，学习新技能，适应环境的变化，最...
内力集于肢端，声势壮威。虎拳重视内力的集中与运用，要求修炼者能在肢体末端聚集充沛的能量，以便在关键时刻释放出来，产生惊人的爆发力。与此同时，发声壮势也成为虎拳中不可或缺的部分。通过特定的声音发出，不仅能增加气势，震慑对手，还可以帮助调整呼吸，促进气血运行，提高整体的身体协调性和力量输出效率。“虎法...
少林虎拳是传统拳术中象形拳之一,属于少林武术。 基本信息 中文名称 少林虎拳 类别 少林武术 特点 拳式威猛,如猛虎下山 手法 虎爪 折叠来自编辑本段简介 拳式威猛,如猛小够征翻造虎下山,虎啸生威。拳路中贯穿的手茅叠几法常用虎爪,以意领气,气贯爪指端付付。手、眼、身法、步法、协讲腿调一致、快归垫阀组...
少林拳深功出巧匠·苦练出真功 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 少林内功五拳之虎拳,这是一门古老的武术技艺,其主旨在于强健骨骼、锻炼体魄。在练习这门拳法时,我们必须竭尽全力,将全身之气鼓足,仿佛一股强大的力量在体内汹涌澎湃。双臂需要保持坚实与稳重,如同两根铁柱般支撑起整个身体的力量。
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少林传统拳 虎拳 #创作灵感 #武术 #一见爱上传统文化 - 迟延延于20240527发布在抖音,已经收获了75.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!