步骤1 准备好所有食材,鳕鱼剔除鱼刺和筋膜,大米提前泡发,根据宝宝的喜好适当调整鱼肉与大米的数量。 步骤2 鱼肉与大米磨成泥状,用料理机快点,因为量少直接自己手动磨了。 步骤3 混合好的鳕鱼米浆蒸三十分钟,大米不易熟,所以要多蒸一会。 步骤4 香浓细滑的鳕鱼粥就做好了。 9M+宝宝辅食之鳕鱼粥的烹饪技巧 鱼...
营养丰富的鳕鱼时蔬粥 姐妹们!别再天天给宝宝喝白粥了,今天这款鳕鱼粥你家宝宝一定会喜欢,而且营养还很丰富哦!#宝宝辅食 #营养粥 #窝小芽 - 窝小芽母婴旗舰店于20240328发布在抖音,已经收获了394.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
翡翠鳕鱼粥宝宝辅食的做法,翡翠鳕鱼粥宝宝辅食怎么做请看步骤:1.大米/25克,小米/15个,鳕鱼/50克,油麦菜/25克2.大米小米洗净,加适量水,放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟,或用砂锅煲粥...
宝宝辅食——鳕鱼粥的做法步骤 步骤1 大米和水1:8的比例,可以根据你的稠稀调整水比例.洗净泡半小时,大火煮沸后转小火. 步骤2 鳕鱼切碎.待大米转小火煮15分钟后加入鳕鱼.“多搅拌、多搅拌、多搅拌”.10分钟后关火. 步骤3 宝贝一大碗全吃完..易过敏的宝宝要少量添加鳕鱼,5-8g.也要随时观察宝宝皮肤状况....
👩🍳番茄鳕鱼粥制作方法 🫕需要食材:胚芽米粥10g|水100ml|核桃油|鳕鱼|番茄 1⃣️用量勺或者电子称称出10g胚芽米,洗净,清水浸泡20分钟 2⃣️把胚芽米放入炖盅,加入100ml水 3⃣️婴儿粥模式煮粥2.5小时 4⃣️隔水炖煮结束,超级软糯的十倍粥完成 ...
【宝宝辅食】鳕鱼粥/8个月的做法步骤 步骤1 准备鳕鱼一块。 冰冻的需要解冻、然后洗净备用。 步骤2 鳕鱼去皮。 步骤3 柠檬片2-3片、敷在鳕鱼上、起到祛腥的作用。 不需要腌制、只要敷上就好。 这里说明一下:生姜是辛辣食品、味道重、建议用柠檬祛腥会让宝宝更加容易接受。
🫕 摄入量:宝宝喝了120ml 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🍚 午餐:鳕鱼青菜二米粥 ⏰ 时间:下午1点 🥗 备菜: 🔹 鳕鱼去腥后剁碎 🔹 油菜洗净切碎 🔹 胚芽米和小米共25克 ♨️ 制作步骤: 🔸 使用BB粥模式,加入适量清水和二米 ...
宝宝8个月了,别再只给宝宝吃糊糊了!试试这款营养丰富的时蔬鳕鱼粥吧,简单易做,宝宝一定会喜欢。🛒所需食材: 有机小黄米15克 有机胚芽米15克 鳕鱼一块 脱皮甜玉米粒 菠菜叶 胡萝卜✅制作步骤: 将小黄米和胚芽米洗净后放入炖盅,加入切碎的胡萝卜和玉米粒,倒入350毫升清水,选择婴儿粥模式。
鳕鱼 20g 南瓜 20g 西兰花 20g 方法/步骤 1 准备食材。2 西兰花摘成小朵，南瓜去皮、去籽、切块，鳕鱼洗净去皮、去骨，用柠檬片腌制20分钟去腥。3 西兰花用贝壳粉浸泡20分钟。4 泡好西兰花用流水再冲洗几遍后，入水焯熟。5 捞起，切碎备用。6 南瓜和鳕鱼放入辅食机蒸篮蒸15-20分钟。7 将蒸好的鳕鱼...
🍲宝宝的美味辅食——鳕鱼粥~ 🌸适合月龄:10个月以上 🥣食材准备:鳕鱼30g、米饭50g、黄椒15g、胡萝卜15g、洋葱5g、香菇1朵 🍾小贴士:推荐使用长白工坊的亚麻核桃热炒油,脂肪酸比例为ω3:ω6:ω9=1:1:1,营养均衡哦~ 如果没有鳕鱼,可以用三文鱼代替,蔬菜种类也可以根据家里的食材来调整🐠 记得在蔬菜...