孕期补钙可以吃钙片、奶制品、日常其它饮食补充等。女性随着怀孕时间的增加,饮食吸收的钙质达不到身体需要量,需要积极补充钙片。 1.吃钙片:建议怀孕超过五个月以后,就需要积极补充钙质,可以服用含有维生素D的复合钙片,这种钙片更容易吸收,可以使用维生素D钙咀嚼片,碳酸钙D3咀嚼片等。钙片的使用应谨遵医嘱。 2.奶制品...
孕妇补铁补钙需要注意以下几点:1.建议继续服用叶酸片。2.可以服用爱乐维或钙片,爱乐维可以补充叶酸和多种微量元素,预防孕期贫血;钙片需选择维生素D钙片。3.多吃动物的肝脏,如猪肝、 患者:今天做了b超 患者:今天做了b超 查看更多医患对话 患者咨询 怀孕补钙后便秘怎么办? 范秀芳主治医师 银川百度健康互联网医院 磷酸...
孕妇在怀孕早期并不需要补钙,正常的饮食即可满足孕妇对钙的需求,若孕妇出现腿部抽筋等现象,则需要在医生的指导下服用一定的钙片等补充钙。 孕妇需要补钙吗 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 孕妇需要补钙吗立即咨询 真实医生问诊 医生资质保...
病情分析:孕期可以喝牛奶、吃坚果、吃钙片来补钙。 1、喝牛奶:孕期可以选择喝牛奶来补钙是比较管用的,因为牛奶中的钙含量是相当高的,通过喝牛奶补钙,有利于胎儿的生长。 2、吃坚果:孕期选择吃一些坚果也能起到补钙作用,坚果中的钙含量很高,特别是常见的核桃,杏仁之类的坚果,能够有效起到补钙的作用。 3、吃钙片:...
病情分析:孕期是胎儿生长发育的重要时期,它需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的健康发育。以下是一些补充钙质的方法: 1.食物摄入:吃一些富含钙的食物,如豆腐、奶酪、酸奶、绿色蔬菜、坚果等。建议每天至少摄入1000-1300毫克的钙。 2.补充维生素D:维生素D有助于促进钙的吸收。可以在医生或营养师的指导下补充适当剂量的维...
患者咨询 孕妇补钙吃什么钙最好? 李萍副主任医师 东营市垦利区妇幼保健计划生育服务中心 孕妇补钙可以选择迪巧钙片,以下是需要注意的几点:1.迪巧钙片是药物,但相对保健品来说更安全,效果也更好。2.迪巧钙片可以一直吃到生完孩子,之后也可以继续服用。3.孕期抽筋时,吃迪巧 患者:嗯 患者:想问您一下吃什么最合适了...
孕期补钙量每个阶段不同,在孕早期时,每日的钙摄取量维持在250毫克就足够了,孕中期,孕晚期每天的钙摄入量要达到1000~1200毫克左右。 1、孕早期。每次补钙量250毫克左右,可以通过喝牛奶的方式补充钙质,在孕早期时,胎儿还没有成型,在此阶段是不需要大量补钙的,只要维持孕妈的正常身体需求就可以了。 2、孕中期,孕晚...
1、奶制品:孕妇缺钙时,一般可以适当吃一些奶制品进行补钙治疗,常用的食物有牛奶、奶粉、奶酪、酸奶等,这类食物不仅含有丰富的钙元素,同时也含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养元素,可以有效帮助孕妇对钙的充分吸收以及消化。 2、海产品:孕妇缺钙时,也可以适当吃一些海产品进行补钙治疗。比如海带、虾皮、鲫鱼...
一般建议怀孕第四个月的时候开始补钙,也可以选择在前三个月补钙,具体的情况存在差异。 一般从孕期的第四个月时可以开始补钙,因为在怀孕的前三个月,孕妇对钙的需求和非孕期状态基本一样,大部分情况下不需要额外补钙。但是可以根据个人身体情况选择是否补钙,如果频繁出现肌肉痉挛的情况,可能是身体缺钙,此时可以增加牛奶...