高钙芝士1片、牛肉50g、南瓜20g、土豆1/4个、洋葱1/4个、黄瓜一小节、法式棍棒面包适量。 配料: 色拉油少量、生抽一小勺、盐适量、糖少量、生粉一小勺。 做法: 1、各种蔬菜切丁。 2、牛肉切厚片沸水煮5分钟,大概8成熟后切成丁,用生抽、糖、生粉拌匀腌制 3、南瓜放入料理器加少量水打成南瓜糊。 4、法包...