在如封似闭动作中，要注意手臂的圆转、胸腰的转动以及呼吸的配合等细节方面，使动作更加规范和准确。多加练习：要想熟练掌握如封似闭动作，需要多加练习和反复揣摩。通过不断的练习和体会，逐渐掌握动作的要领和精髓。呼吸配合：太极拳的练习要注重呼吸的配合。在如封似闭动作中，要根据动作的节奏和变化，合理调整...
——如封似闭 杨澄甫口述 原文: 如封似闭 由前式.设敌人以左手握我右拳,我即仰左手穿过右肘下,以手心缘肘护臂,向敌左手腕格去.如敌欲换手按来,我即将右拳伸开,向怀内抽拆,至两手心朝里斜交,如成一斜交十字封条形,使敌手...
如封似闭的动作要领为：身体后坐时，避免后仰臀部不可凸出。两臂随身体回收时，肩、肘部略向处松开，不要直着抽回。两手推出宽度不要超过两肩。如封似闭为太极二十四式第二十二式。左手由右腕下向前伸出，右拳变掌，两手手心逐渐翻转向上并慢慢分开回收；同时身体后坐，左脚尖翘起，身体重心移至右腿...
新闻 新华视频 2021(下) 00:00/00:00 自动 倍速 柴云龙详解《24式太极拳》第二十二式——如封似闭 节目简介
“如封似闭”是杨氏太极拳中常见的招式,陈氏太极拳中称为“六封四闭”,很多传统太极拳流派中都有这个动作。而且不仅是太极拳中,传统的外家拳中也有类似的招式,多称为“封手”、“闭手”。“如封似闭”在不同套路中的外形和动作大同小异,看似简单、随意的动作其实蕴含着深邃的思想内涵和攻防意义。要想真正把...
柴云龙演练24式太极拳第二十二式——如封似闭 节目简介 新华视频 2020(下) 播出:芒果TV 主持人:未知 地区:国内 类型:时事/ 社会 简介:整合新华社视频资源,围绕重大主题、话题、热点新闻,体现新华社具有全媒体报道特点的多媒体报道 公司介绍 招聘信息 联系我们 反盗版盗链声明 个人信息保护政策 下载中心 Copyright...
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视频 讨论1 杨大卫讲解传统杨式太极拳85式---第10课如封似闭_标清 37 简介 周边推荐 1 / 2 08:18 传统杨氏太极拳85式第一段口令版杨大卫演练 00:17 太极拳六封四闭:陈发科先生这样练 28:02 杨式太极拳103式(杨军演练) 22:47 傅清泉杨式太极拳85式有口令及字幕 _标清 ...
如封似闭的动作要点：身体后坐时，避免后仰臀部不可凸出。两臂随身体回收时，肩、肘部略向处松开，不要直着抽回。两手推出宽度不要超过两肩。动作讲解 1 左掌掌心向下，指尖向右，从右肘下外伸至肘下。随身体后坐，肩胯一起向后移，右拳与左掌一起外旋，同时，右拳在外旋时缓缓变掌。眼神关顾...