意思如下：如成一斜交十字封条形。使敌手不得进。犹如盗来即闭户。此谓之如封之意也。同时含胸坐胯。随即分开。变为两手心向敌肘腕按住。使不得走化。又不得分开。此谓之似闭。似闭其门不得开也。
太极拳推手中的“如封似闭”应用 “如封似闭”的名称来源于其动作特点。在动作执行过程中,两手呈斜十字交叉,如贴封条状,称为“加封”,属防守法;继而沉肩垂肘,两掌微收向里引进,以化解敌力,分后即合,以闭劲向前按出,似关闭门户,称为“似闭”,属进攻法。可见,“如封似闭”一式是由“如封”的防守法及...
85式太极拳第八十三式《如封似闭》分解教学 #太极教学 #85式太极拳教学 - 老杨教拳剑于20240216发布在抖音,已经收获了1.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1、如封似闭能增强中枢神经系统的机能，中枢神经系统是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽，从而对全身有很好的保健作用。2、如封似闭能促进全身各部骨骼周期性的收缩与舒张，可以加强静脉的血液循环，促进肌肉的活动，保证静脉压力，同时呼吸运动也得到了加速。3、如封似闭护正中，是两手之间的抽换，...
柴云龙详解《24式太极拳》——如封似闭 【简介】世界冠军柴云龙详解《24式太极拳》，此为第二十二式——如封似闭。
首先，这一动作能够增强中枢神经系统的机能。中枢神经系统在人体中扮演着至关重要的角色，它是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。通过练习如封似闭，可以加强这一系统的功能，从而对全身产生良好的保健作用。其次，如封似闭还能促进全身骨骼的周期性收缩与舒张。这种运动模式可以加强静脉的血液循环，促进...
“如封似闭”是杨氏太极拳中常见的招式,陈氏太极拳中称为“六封四闭”,很多传统太极拳流派中都有这个动作。而且不仅是太极拳中,传统的外家拳中也有类似的招式,多称为“封手”、“闭手”。“如封似闭”在不同套路中的外形和动作大同小异,看似简单、随意的动作其实蕴含着深邃的思想内涵和攻防意义。要想真正把...
分享二十四式简化太极拳第23式:如封似闭(动作分解)!!, 视频播放量 149、弹幕量 0、点赞数 3、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 2, 视频作者 游然健身者, 作者简介 ,相关视频:分享陈式太极拳精要十八式第三式:懒扎衣(动作分解)!!,分享二十四式简化太极拳第22
——如封似闭 杨澄甫口述 原文: 如封似闭 由前式.设敌人以左手握我右拳,我即仰左手穿过右肘下,以手心缘肘护臂,向敌左手腕格去.如敌欲换手按来,我即将右拳伸开,向怀内抽拆,至两手心朝里斜交,如成一斜交十字封条形,使敌手...