1、直接食用:将金桔洗净后,去掉顶部和底部的部分,直接啃食。这样可以保留最大限度的营养成分。金桔中含有的天然果胶对肠道有益,可以促进消化。 2、柠檬汁代替:将金桔挤出汁来,在柠檬水、茶或者其他饮料中加入,可以给饮品增加营养,并增强口感。 3、做成蜜饯:将金桔切片后,糖渍或蜜炼处理,制成蜜饯。这种吃法虽然增...
1.取一个金桔并用温水冲洗干净。 2.切成两半,将其挤压成汁液,并加入一些蜂蜜或者糖浆以改善口感。 3.将汁液分成几次慢慢地喝下去,每次喝完后等待一段时间再接着喝。 4.视情况可每天重复这个过程数次,直到咳嗽、喉咙痛或者其他相关症状得到缓解。 需要注意的是,如果您有胃酸过多或者消化系统敏感的问题,使用金桔可...
1、直接吃，金桔最常见也是最佳的吃法就是洗干净以后直接食用，果皮也可以吃，皮嫩汁多，开胃消食，直接吃金桔能补充维C，其丰富的膳食纤维也有促进肠胃蠕动的作用。2、榨汁，金桔还可以榨汁喝，可以有效破坏果实细胞，使营养物质析出，不过榨汁一般会过滤到金桔渣，导致金桔中的纤维素被浪费掉，所以这种吃...
可以将金桔和茶叶一起泡着喝，不仅能起到美容养颜的作用，还能改善口渴，提高免疫力，对身体有很好的滋...
1、生吃金桔 将金橘冲洗干净后，用清淡盐水水泡10-20分钟后，捞出空水。放入盘中，直接带皮生吃就行，橘子核要吐出来，不能食用。金橘中含有大量的维生素C,这样食用营养最全面。2、糖渍金桔 将洗干净的小金橘用淡盐水泡15分钟左右后，捞出，空水。然后将小金橘切成两半或四半，用刀压一压，将里面...
1、生吃金桔：金桔中含有大量的维生素C，而且金桔皮也是很有营养的哦，先洗干净，然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。金桔皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可酒浸饮。冬季吃金桔可强化鼻咽粘膜，预防感冒，金桔浸酒服，可预防支气管炎。老年人吃金桔还能治胸闷痰积，食滞胃呆，并能增强毛细血管...
健康提示:服法:每2天吃1次。 功用:补胃和胃健脾止痛。 4、金桔炒谷芽 食谱原料:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)。 制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻;煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
1. 将小金桔洗净,去蒂,切成小块,去籽备用。 2. 将小金桔块放入搅拌机中,搅打成泥状。 3. 在锅中加入小金桔泥、白糖和柠檬汁,小火慢煮。 4. 不断搅拌,煮至果酱浓稠,无多余水分时关火。 5. 将小金桔果酱倒入干净的容器中,密封保存。 **三、小金桔茶** ...
1、可以做金橘茶，取适量的金橘，用淡盐水浸泡半个小时左右，然后把金橘的籽去掉，切成薄片，放入料理机中，加入半碗水打碎，然后再加入适量的冰糖熬煮十几分钟左右，也就是把冰糖全部熬化之后用来饮用，对于治疗咳嗽效果特别好。2、此外，还可以吃金橘炖冰糖，取10个或者15个金橘，洗干净，用牙签在...