1 取适量大米。就一般的大米就可以，不用糯米，因为糯米难以消化。2 大米洗净。控去水分。3 炒锅不放油，倒入大米。4 小火慢炒，不停搅拌。5 炒制变色，继续炒至金黄。6 可以放少量盐或者孜然调味。吃不完的密封。随吃随取。注意事项 小火 不停搅拌 ...
1、首先我们把所有的食材切丁备用，做炒米用。2、首先我们在锅里放入食用油。3、然后开火。4、在锅中放入大蒜片，然后放入少许食盐爆香。5、然后把我们做好的菜丁，然后翻炒。6、菜丁炒好以后放入米饭，继续翻炒。7、米饭炒热后放入适量的食盐然后翻炒均匀。8、炒米制作完成。9、出盘即可。
方法/步骤 1 去山上采石料厂附近你就可以找到干净白色细粒的沙子。然后把沙子用水洗干净，晒干，再用小火在铁锅里加上少许茶油炒干备用。2 然后把沙子用水洗干净，晒干，再用小火在铁锅里加上少许茶油炒干备用。把吃剩的不要的米饭用水洗成一粒粒的，再均匀的铺在竹席上趁太阳好的夏秋两季的天气晒干备用。3 ...
炒米的基础版做法是十分简单的。将大米清理干净不沾水放入锅中，用中火炒制20分钟，等到米变成了金黄色...
油茶的炒米做法：1. 将大米淘洗干净，沥干水分。2. 将锅烧热，加入适量的油，放入大米炒至微黄色。3. 加入适量的水，大火烧开后转小火，盖上锅盖焖煮10-15分钟，直到米饭煮熟。4. 将煮熟的米饭晾凉，再用手将米饭揉成小颗粒。5. 将锅烧热，加入适量的油，放入米饭颗粒炒至微黄色，加入适量的...
方法/步骤 1 刚蒸出来的米饭炒着吃会有点粘粘的感觉 ，可以将米饭冷凉再炒即可。 炒米时，备好油，葱，姜，蒜等，再加一些青菜，或者土豆加萝卜等作为配料，就可以炒了。时间不要过长！ 要先将米饭放凉让米粒散开，如果是做蛋炒饭的话可以先将鸡蛋打碎搅在米饭中，炒，这样做出来的蛋炒饭每粒米上都包裹...
炒米的做法是：将大米浸泡一天一夜，洗净，洗两遍即可。将洗净的大米倒入大锅中，开旺火，不停地翻炒至微黄。将炒好的大米倒出，放凉。冷却后可磨成粉食用，也可直接食用。大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需...
【超★原创15121..最近路演这么频繁,能见到我超超的炒米特别的多,但是这两天微博上总有一个炒米因为拍的不好不会做后期而烦恼,我就萌生了开个技术指导贴的想法(虽然我可能也是半路出家吧),所以从今天开始不定期更新“如何做一名
鸡蛋 1 玉米 1 洋葱 1 辣椒 1 步骤 1 先用电饭煲或其他煮米饭的工具中煮好一定量的米。2 煮好以后，把想要的量放在碗里。3 用植物油炒一些炒蛋，然后放在碗里。4 切碎洋葱和辣椒。和玉米、煮过的放在一个碗里（可选）。5 煤气灶开中火（可以开稍大点），放个平底锅 6 放入想要的植物油量。这取决于...